Diskussionsforum Depression

Hallo Fregel Ich wünsche Euch ein paar ruhige u. erholsame Tage. Bei uns war es im Urlaub immer so,wenn mein Mann keine Lust hatte oder er kräftemäßig nicht konnte habe ich mit meiner Tochter auch alleine was unternommen.Zu Hause mache ich das auch so.Zum Glück stört mich das weniger , wenn ich alle...

Hallo Fregel Schön das es Euch auch wieder besser geht ! Versuch Deinen Mann ruhig zu spiegel. Dies kannst Du in Form von Ich Botschaften u. Fragestellungen machen. Falls ihr wieder besser miteinander reden könnt versucht ruhig Absprachen zu treffen,wie er seinen Druck freien lauf lassen kann.(-im W...

Hallo Fregel Nun möchte ich mich nach langer Zeit wieder melden.Den Urlaub haben wir Dank den Absprachen gut überstanden,nur das Wetter hat nicht so mit gespielt.Bei meinen Mann ist jetzt die Reizschwelle nicht mehr so tief,dadurch hat auch sein gereiztes Verhalten uns gegenüber nachgelassen.Er unte...

Hallo Fregel

Wir fahren Morgen 10 Tage in den Urlaub .Ich denke mal es wird ganz gut klappen.Voriges Jahr hat es auch ,durch Absprachen,ganz gut geklappt. Also,ich melde mich wieder !

Laßt Euch die Zeit nicht so lang werden ! Heide !

Hallo Fregel Zum Thema Familie! Mein Mann hat sich vor 2 Jahren von seinen Geschwistern u. seiner Mutter zurück gezogen.Zu Geburtstagsfeiern(75. Mutter/50. Schwester) geht er nicht.Damals in den tiefen Phase waren die anderen die Bösen.Seine Äußerungen waren sehr verletzend u. er gab jedem u. allem ...

Hallo Fregel Die Antworten sind typisch .In der Depression ist das Selbstwertgefühl sehr tief u. er bezieht gleich Dinge negativ auf sich u. schießt dann mit solchen Antworten zurück. Eigentlich ist er unzufrieden mit sich selbst u. die Reaktionen richten sich gegen ihn selber .Das war bei meinen Ma...

Hallo Fregel Ich finde es auch wie Bea,das Du es richtig gemacht hast. Erwarte bitte nicht gleich zu viel von der Therapie.Dein Mann wird erst einmal viele Dinge aufarbeiten müssen und das wühlt natürlich die emotionalen Gefühle (Z.B. auch viele negative Gefühle )auf .Dies verursacht dann auch wiede...

Hallo Fregel Eine gute Übung für Euch beide wäre,bei emotionalen schlechten Situationen z.B. bei Gesprächen u. anderen Dingen "STOP" zu sagen.Also aufhören und das Thema wechseln,oder akzeptieren das der Andere jetzt seine Ruhe braucht. In normalen Beziehungen kann es gleich ausdiskutiert ...

Hallo Fregel Tja,wenn wir immer gleich Angst bekommen wenn wir was hinterfragen ,sitzen wir irgendwann selber in einem Tief fest .Denn dann passen wir uns wirklich an und achten nicht mehr auf uns .Wir fragen doch eigentlich unseren Partner um mehr zu erfahren ,um Dinge zu lernen u. wie wir am beste...

Hallo Griet Ich denke Frauen haben ein anderes soziales Verhalten und stehen manche Situationen auch länger durch . Selbst bei depressiven Menschen lassen sich eher Frauen helfen ,als Männer . Mein Mann hatte jetzt erst einen Klinikaufenthalt .Da kamen auf 20 Betten der Station nur 5 Männer .Das and...

Hallo Fregel Trevilor wird sehr oft bei Angst und Panikattacken verwendet und es ist auch leicht stimmungsaufhellend .Du könntest Deinen Mann fragen ob er oft solche Zustände aushalten muß.Wenn ja , weise ihn behutsam darauf hin das er darüber mit seinem Arzt reden sollte .Ich denke Männer sprechen ...

Hallo Fregel Schön das er einen Termin hat.Ich an Deiner Stelle würde in alleine gehen lassen.Ich glaube ich selber würde meinen Mann da auch am Anfang nicht mitnehmen wollen.Man muß ja erst einmal den Kontakt zu der Therapeutin aufbauen und versuchen sich zu öffnen.Wenn er es will,wird er es Dir au...

Hallo Fregel Wie Du es machst ,machst Du es richtig . Die einzige Sache die Dir die Kraft nimmt ist die Sorge um Deinen Mann .Wenn Du Dich sorgst denkst Du negativ ,dies löst negative Gefühle aus und nimmt Dir die Energie die Du für Dich brauchst.Versuche dieses negative Gedankenkreisel zu durchbrec...

Hallo Fregel Frage Deinen Freund . Z.B. Möchtest Du Dir wirklich die teure Küche kaufen ? Dadurch das Du eine Frage stellst ,hat Dein Freund mehrere offene Möglichkeiten sie zu beantworten.Und Du setzt ihn damit nicht zu sehr unter Druck .Das Gute daran ist ,er muß erstmal darüber nachdenken was er ...

Hallo Fregel Unser Zusammenleben gestaltet sich so,das wir ein Zimmer angemiedet haben wo sich mein Mann zurückziehen kann. Seine Reizschwelle ist sehr niedrig und wir haben 2 Kinder,die fordern natürlich.Da er sich öffnet kann ich besser mit den Situationen jetzt umgehen.Wir sprechen viel ab,aber i...

Du kannst ihn nicht von der Plage befreien .Du kannst nur dasein u. zuschauen.Das muß Dein Mann selber schaffen.Wie und in welcher Form ,das muß er erst herausfinden.Das mit den Terminen bei den Psychologen u. Ärzten kenne ich .Wartezeiten sind von 1/2 bis 3/4 Jahr .Die Medikation in einem Abstand v...

Hallo Fregel Das Dein Mann Dich mit einbezieht ist ein gutes Zeichen,auch das er sich Hilfe sucht finde ich toll. Ich und mein Mann wohnen wieder zusammen.Er hatte sich nie richtig von uns entfernt.Die Wohnung war ganz in der Nähe und eingerichtet hatte er sie auch nicht richtig. Nur das Notdürftigs...

Hallo Fregel Ein Symptom der Depression kann die Gefühlslosigkeit sein . Sie können sich nicht richtig wahrnehmen ,geschweige denn für jemanden anderen was empfinden.Dieses Symptom ist bes. bei Borderliner so,deswegen verletzen sie sich um sich zu spüren.Das selbe habe ich auch ständig von meinen Ma...

Hallo Fregel Auch ich weiß wie es Dir jetzt geht und wie weh das tut.Habe sowas schon selbst erlebt.Was Mona schreibt trifft voll den Kern.Aber man weiß ja trotzdem nicht an was man ist.Mache Dir bitte keine Sorgen mehr um Deinen Mann.Er wollte es so und ist für sich selbst verantwortlich.Er muß ers...