Diskussionsforum Depression

Hallo Goldstück, auch ich drücke dir fest die Daumen und es sind wirklich gute Entschlüsse. Mir geht es gerade auch nicht so gut, hauptsächlich durch meinen Job. Die Wirtschaftskrise macht sich spürbar. Ich drucke mir dein Posting aus und hänge es mir an meinen Kalender. Liebe Grüße Ha-Pe

Hallo ngot,

ich habe meine TCM Ärztin durch eine Bekannte empfohlen bekommen.
Du kannst es im Telefonbuch unter der Ärztetafel probieren oder mal im Internt, google oder andere Suchmaschinen.

Gruß

Ha-Pe

Danke,

da habe ich schon lange nicht mehr reingeguckt.

Hallo zusammen,

mir fällt auf, dass der Horst seit einiger Zeit nichts mehr postet?
Weiß jemand, was mit ihm los ist?

Ha-Pe

Hallo Hedwig, auch von mir ein herzliches Willkommen. Ich bin zwar kein Vielschreiber, aber ein Vielleser. Ich fühle mich in diesem Forum sehr wohl und es hilft mir. Ich sehe, dass ich mit meiner Krankheit nicht alleine bin. Ich wünsche Dir, dass Du Dich hier auch wohlfühlst. Bis Du in ärztlicher Be...

Hallo Goldstück,

ich "drücke" Dich ganz fest!
Ja, ich kenne diesen Zustand sehr gut. Auch ich habe ihn durchlebt und es schien nie zu enden. Du musst Dir Zeit geben.
Für Dich ist es sicher keine Erleichterung, aber ich habe heute meinen 467 Tag ohne Depression.

Liebe Grüße

Ha-Pe

Hallo Martin, ich habe auch eine Modelleisenbahn und wenn ich gestreßt bin oder es mir nicht so gut geht, dann bastel ich oder lasse einfach nur die Züge durch die Modelllandschaft fahren. Das beruhigt mich ungemein. Meine anderen Aktivitäten sind noch Mountainbike fahren. Ich bin vor meinem Burnout...

Hallo Ernie, ich nehme seit 1,5 Jahren tagsüber Trevilor und abends Remergil. Eine Frage von mir zum Ausschleichen von Remergil: Hast Du langsam ausgeschlichen oder von heute auf morgen damit aufgehört? Auch ich habe am Anfang meiner Medi-Einnahme nachts stark geschwitzt, hat ungefähr ein viertel Ja...

Hallo,

schon wieder ich, was ist los mit Euch, gibt es keine 3 gute Dinge am Tag?

Ich war heute bei sonnigem Wetter an unserem See und habe die Natur genossen

Mehr kann ich heute nicht berichten.

Gruß
Ha-Pe

Hallo,

-> war mit den Kindern den ganzen Tag im Freizeitpark und hatten richtig spaß
-> mich beim Abendessen beherrscht und wenig gegessen (will unbedingt abnehmen)
-> freue mich auf einen ruhigen Abend vor dem Kamin

Gruß

Ha-Pe

Hallo Flocke,

ja, das kann ich mir lebhaft vorstellen wie es ist wenn man nur zuhause rumhängt. Aber es ist ja absehbar bei Dir.

Also durchhalten bis das Semester beginnt!!!

LG

Ha-Pe

Hallo Flocke, die Tagestruktur ist bei mir auch ein sehr wichtiges Thema. Wenn der Tag gut strukturiert ist, dann läuft es bei mir einfach besser. Am Wochenende, wenn keine Struktur da ist, dann neige ich zum Grübeln und ich habe so eine innere Unruhe. So war es jetzt am Wochenende, es war kurz vor ...

Hallo, mein Tag lief nicht so wie geplant. Ich hatte eine Besprechung, die nicht so ablief wie ich es mir gedacht habe. Es gab kein Ergebnis. Es hat mich jetzt aber nicht in ein Tief gezogen. Es gab auch gute Dinge heute: => ich war heute Abend in der Yogastunde und es hat mir gut getan => angefange...

Hallo Kormoranin, Du hast recht,Deine Beschreibung des Plazeboeffekts ist korrekt. Ich wusste nur nicht wie ich es beschreiben soll. Es freut mich, dass Du Yoga auch nicht mehr missen willst. Es ist für mich einfach wunderbar, ich spüre mich, bin ganz bei mir, kann mich anspannen und entspannen........

Hallo, nachdem es nach meinem Urlaub ganz gut lief, habe ich momentan eine kleines Tief. Deshal habe ich mir vorgenommen wieder bei den 3gDT mitzumachen. Ich lege mal mit dem gestrigen tag los *nachdenk* => von selbst um 6:30 Uhr aus dem Bett gekommen uns zur Arbeit gegangen => ein 6 stündiges Meeti...

@ all Ich war im Urlaub (es war wunderschön, Sonne, Strand und nette Menschen)und mache jetzt wieder mit. Für meinen gestrigen Tag: - trotz Streß im Büro die Übersicht behalten und nicht in Panik und Angst verfallen - mal wieder Saxophon gespielt, trotz übler Kommentare meiner Familie. - mich abends...

Hallo maikn, sorry für die späte Antwort, aber ich war im Urlaub und habe auch lange nicht unter "andere Therapieverfahren" gelesen. Zu deinen Fragen: Ich bin privat versichert und meine Kasse zahlt die Akupunktur. Mir geht es jetzt seit einem guten 4 Monaten richtig gut. Ich gehe nur noch...

@ Goldstück:

das ist doch von Patient zu Patient verschieden.
Ich nehme seit 1,5 Jahren morgens 75mg und mittags 75mg.
Ich fühle mich gerade super gut.

Grüßle aus dem Schwabenland

Ha-Pe

Hallo Düne, Hallo Horst, ja, der letzte Rest der Ads hat es in sich. Meine Reduktion von Zyprexa von 2,5 mg auf 1,2 (eine halbe Tablette) hat auch nicht funktioniert, das "Morgentief" ging wieder los. Also seit 3 Wochen wieder 2,5 mg und der Morgen läuft ohne Probleme. Beim Trevilor bin ic...

Hallo Tina, wenn Du die neue Stelle sicher in der Tasche hast, dann würde ich an Deiner Stelle versuchen über einen Aufhebungsvertrag aus der alten Stelle herauszukommen. Da springen vielleicht noch einige Euros für Dich raus. Dein jetziger Arbeitgeber kann Dir auf keinen Fall wegen Deiner Krankheit...

mein schönstes Ding für diesen Tag: - ich habe es mit einem Beitrag auf die Titelseite einer Fachzeitschrift geschafft mich freut das riesig und es erfüllt mich mit Stolz! Vor einem Jahr war ich noch in einem tiefen, tiefen Tal... Ich hoffe, Ihr habt Verständnis für meine Freude.. Viele Grüße Ha-Pe

Hallo zusammen, ich habe heute schon 3 gute Dinge: - bin ohne Probleme früh aufgestanden - habe meine "offene Punkteliste" in Angriff genommen und abgearbeitet - habe mich mit meiner Frau zum Mittagessen beim Italiener verabredet und weil das Wetter so super ist, gehe ich um 16:00 Uhr ohne...

So, jetzt meine 3 guten Dinge des Tages bzw. der Woche: 1. von Montag bis heute jeden Tag um 6:00Uhr aufgestanden und das von selbst, ohne Wecken durch meine Frau - man bin ich Stolz auf diese Leistung! 2. ich fahre mit den Kindern, ohne meine Frau, zu einem Familientreffen an die Mosel. Meine Frau ...

Hallo zusammen, meine 3 guten Dinge des gestrigen Tages: 1. trotz der Hitze mit einem Freund abends noch 30km mit dem Mountainbike durch die Wälder gefahren und die Natur genossen 2. vor lauter "gut drauf sein" mittags meine Medis vergessen und nichts gespürt 3. meinen Standpunkt einem Mit...

Hallo, lese nur immer mit, aber heute schreib ich auch mal, weil: - ich mein Beurteilungsgespräch mit meinem Chef hatte und er sehr mit mir zufrieden ist - ich heute 370 Tage deprifrei bin - ich vielleicht im Herbst eine Vorleseung an der Uni halten kann Viele Grüße aus dem sonnigen Ulm. Ha-Pe