Diskussionsforum Depression

Hallo, danke nochmal für die Antworten. @Bianca: Ich hoffe mal für dich, dass du nicht mehr so lange so viel Tabletten nehmen mußt, aber es ist natürlich gut wenn sie dir helfen. @Chrigu: kannst du mir vielleicht noch ein bischen was über Schlafhygiene erzählen? Ich hab diesen Begriff vorher noch ni...

Hallo Makro, ich hatte mir auch schon überlegt, das es vielleicht etwas merkwürdig ist danach zu fragen. Zu einem Facharzt muß ich im Moment nicht, außer ich finde einen Therapeuten. Wenn ich in nächster Zeit einen Therapeuten finde kann ich mir dann ja von dem die Überweisung holen und wenn nicht ü...

Hallo Angie, also in meiner Familie gehen alle zu dem Arzt, aber die eigentlich auch nie was ernstes. In dem Heimatdorf von meinem Freund ist eine Ärztin die ich ganz gute finde, er hat sich damals auch von ihr die Überweisung zum Psychologen geholt. Da ist nur das Problem, dass wir immer nur Mittwo...

Hallo Angie, danke für deine schnelle Hilfe. Momentan bin ich nicht in Behandlung, ich bin im Moment auf der Suche nach einem Therapeuten was nicht so einfach ist. Ich trau mich ehrlich gesagt nicht so recht mit dem Problem zu meinem Hausarzt. Ich trau meinem Hausarzt im allgemeinen nicht so ganz un...

Hallo, ich brauche mal wieder Hilfe. Ich habe schon seit ewigkeiten Schlafprobleme, also kann schlecht einschlafen und wache immer wieder auf, das ist also nichts neues. Mit einem pflanzlichen Schlafmittel konnte ich das Problem zumindest auch für ein paar Tage in den Griff bekommen, aber dann hat e...

Hallo Ricama, ich habe selbst noch keine Analyse gemacht, aber ich wollte dir trotzdem gern sagen was ich dazu denke. Ich glaube wenn dein Gefühl dir sagt, dass der Analytiker nicht der richtige für dich ist würde ich mir an deiner stelle einen anderen suchen. Ich denke es macht wenig Sinn, wenn du ...

Hallo ihr drei, erstmal danke für eure Antworten, ihr habt mir schon sehr geholfen. Es tut gut verstanden zu werden. Erstmal zur leichtesten Frage, mein Nick ist nicht frei erfunden, ich würde mich wirklich zu den sogenannten "Gruftis" zählen @Depechi: (hast du denn noch spass an der IT br...

Hallo zusammen, ich glaube der Threadtitel ist nicht sehr aufschlussreich, aber mir ist leider kein anderer eingefallen. Ich bin im Moment etwas verzweifelt. Ich versuche mal möglichst kurz zu erklären was mich gerade belastet. Ich studiere im Moment ja Informatik und wir haben jetzt Prüfungen. Am F...

Ich versuch jetzt auch mal wieder 3 positive Dinge von gestern zu finden,hm... 1. Ich bin gestern in der Arbeit endlich mal wieder voran gekommen und hab nicht nur im Internet gesurft. 2. Ich hab mit meinem Freund kurzfristig bei meinen Eltern abends gegessen und es war garnicht mal so verkrampft. 3...

Hallo Elke,

zu der Tagesklinik kann ich dir leider nichts sagen.

Ich wollte dir nur viel Glück wünschen, dass es dir bald besser geht, ich denke die Klinik ist ein wichtiger Schritt für dich den du auch unbedingt gehen solltest.

PS: Wohnst du in Nürnberg? Ich komme nämlich aus Fürth.

Hallo Depechi, tut mir leid, das du gleich wieder schwierigkeiten mit der Arbeit hast. Ich persönlich finde du mußt kein schlechtes Gewissen haben, wenn du es doch noch nicht schaffst wieder zu arbeiten, du machst das ja nicht absichtilich, sondern es liegt an deiner Krankheit. Wenn es dir so schlec...

@Quentin: Freut mich für dich, dass es dir gerade so gut geht. @all: Ich hab zwar nur eine gute Sache die mich gerade etwas aufbaut, aber die freut mich dafür umso mehr. Habe heute endlich geschafft meinen alten Chef anzurufen um die Formalitäten für meinen neuen Vertrag zu klären. Nach einem Telefo...

Da stellt sich mir jetzt die Frage ob man kalte Wut bewusst zu warmer Wut machen kann. Ich denke, wenn ich denn mal merke, dass ich wütend bin ist es kalte Wut, ich denk dann die ganze Zeit drüber nach und weis aber auch nicht so recht wie ich sie wieder los werde. Die meisten Ratschläge zur Wutbewä...

Ok, dann verantwortlich war vielleicht der falsche Ausdruck.

Dann ersetz den Teil des Satzes mit: "der die Wut ausgelöst hat."

@bee: Danke für deine Antwort, ich finde was du schreibst klingt sehr plausiebel. Vielleicht ist genervt sein wirklich eine abgeschwächte Form der Wut, dadurch lässt sich das genervt sein aber denke ich noch schwerer Wahrnehmen als richtig extreme Wut. @Grete: Kannst du mir mal den unterschied zwisc...

Hallo, ich muß sagen ich kann mich auch in vielen eurer Posts wieder finden. Speziell was das in sich reinfressen und dann gelegentlich komplett ausrasten angeht. Nur das bei mir der Grund eventuell ein anderer ist. Ich kann mich zwar auch nicht erinnern, dass in meiner Familie mal richtig gestritte...

Hallo Margie, nach dem was du schreibst glaube ich, dass dein Freund sich nur deswegen anderen gegenüber "normal" verhält, weil er seine Fasade aufrecht erhält. Ich kenne das von mir selbst auch nur zu gut. Ich glaube auch, dass er dich deswegen auf Abstand hält, weil er merkt, dass er sei...

Hallo, @Xenia: Es ging mir auch um Dolormin und nicht um Aspirin, aber danke trotzdem für die Antwort. Und allen anderen auch danke für die Antworten. Ich hab zum Glück dann doch keine Tablette nehmen müssen. Allerdings hab ich gestern dann noch fürchterliche Schmerzen in den Beinen und im Rücken be...

Hallo zusammen, ich bin gerade ein wenig ratlos. Nachdem ich ja am Freitag ADs bekommen habe, hab ich mich gestern endlich getraut sie auch zu nehmen und jetzt hab ich heute so nen druck im Kopf und befürchte, dass sich das noch zu richtigen Kopfschmerzen entwickeln wird. Jetzt ist meine Frage, ob i...

Hallo Fefe, ich kann dir nur raten, wenn du wirklich denkst, dass du an Depressionen leidest geh zu einem Psychologen. Glaub mir, ich weis wovon ich rede. Ich hab auch mal so gedacht wie du und hab mich geweigert zu einem Psychologen zu gehen, ich gehe auch sonst nicht zum Arzt wenn es nicht unbedin...

Hallo Miha, mir geht es psychisch mittlerweile ein bischen besser, dafür war ich gestern den ganzen Tag mit Kopfschmerzen im Bett gelegen und nichts hat geholfen. Aber heute gehts mir schon wieder besser. Am Freitag der Besuch bei der Therapeutin war nicht so toll. Ich hab danach erstmal meine Vorle...

Hallo Miha, auch wenn du mir keine konkreten Tipps geben kannst (was ich auch garnicht erwarte) hilft mir das was du schreibst immer sehr. Ich fühle mich durch das was du schreibst und auch was die anderen schreiben sehr verstanden und das ist wirklich ein gutes Gefühl. Mein Freund denkt immer, das ...

Hallo Margie, ich kann zu deinem Problem leider nicht sehr viel sagen, aber vielleicht hilft es dir trotzdem ein bischen weiter. Ich denke, er will dich nicht auf die Probe stellen, wenn er dir sagt es lohnt sich nicht auf ihn zu warten. Ich kenne das von mir, wenn es mir richtig schlecht geht denke...

Hallo Patrick, ich bin selbst noch nicht so lang hier angemeldet, aber ich sag trotzdem mal herzlich willkommen. Das was du schreibst kommt mir sehr bekannt vor. Ich habe an manchen Stellen fast den Eindruck du redest von mir, bis auf die Tatsache, dass ich mich nie dazu aufraffen konnte Sport zu ma...

Hallo Miha,

wie klappt es denn bei dir mit der Akzeptanz?
Hat dir dein Therapeut Tipps gegeben wie du mit der Situation besser umgehen kannst?

Ich hoff, dass du es schaffst diese Situation in den Griff zu bekommen.