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von CJ43
21. Apr 2024, 14:30
Forum: Psychotherapie
Thema: passende Rehaeinrichtung auswählen - Tipps?
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Re: passende Rehaeinrichtung auswählen - Tipps?

Hallo Todo, du hattest mir einige Fragen gestellt und leider habe ich es erst jetzt gesehen, tut mir leid... Arbeitsfähigkeit: in meiner Reha waren Mitpatientinnen, die einen Antrag auf Rente gestellt hatte und von der Rentenversicherung quasi zur Reha "geschickt" wurden, um die Arbeitsfäh...
von CJ43
8. Apr 2024, 16:57
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Wie lange denn noch
Antworten: 24
Zugriffe: 972

Re: Wie lange denn noch

Hallo Hansi, meine Depressionen begleiten mich schon ziemlich lange, so etwa 30 Jahre. Wir leben aber inzwischen in einer friedlichen Koexistenz. ;) Auslöser waren bei mir immer Überlastung, zu wenig Ruhe, Situationen aus denen ich nicht so leicht herauskommen konnte (z.B. ein Job mit schlechtem Umf...
von CJ43
18. Mär 2024, 20:35
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Am Abgrund
Antworten: 4
Zugriffe: 458

Re: Am Abgrund

Lieber Berliner, es tut mir total leid, dass es dir gerade so schlecht geht. Und wie gut, dass du dir Hilfe geholt hast! Gleichzeitig kenne ich diese Gedanken nur zu gut. Meine erste schlimme depressive Phase ist auch im Studium aufgetreten. Mir ging es da ähnlich wie dir, weil ich gedacht habe: eig...
von CJ43
19. Nov 2023, 11:29
Forum: Psychotherapie
Thema: passende Rehaeinrichtung auswählen - Tipps?
Antworten: 20
Zugriffe: 1696

Re: passende Rehaeinrichtung auswählen - Tipps?

Hallo Todo, ich komme frisch aus der Reha und kann die Klinik nur empfehlen. Es ist das Carolabad (Celenusklinik) in Rabenstein / Chemnitz. Für mich war es die 3. Reha, weil ich schon sehr lange mit Depressionen zu tun habe. Diesmal habe ich zum ersten Mal einen Wunsch angegeben und der ist berücksi...
von CJ43
23. Aug 2023, 19:30
Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
Thema: Allgemeine Erfahrungen zu Fluoxetin
Antworten: 10
Zugriffe: 2484

Re: Allgemeine Erfahrungen zu Fluoxetin

Hallo Elraine, ich kenne auch vom Ansetzen her ein komisches Gefühl, als hätte man mir eine Bratpfanne auf den Kopf gehauen, das hat sich nach einer Woche aber dann gegeben. Außerdem hatte ich anfangs sehr schwitzige Hände, das fand ich unangenehm. Inzwischen ist das besser geworden. Ich nehme 20mg,...
von CJ43
4. Jul 2023, 11:06
Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
Thema: Fluoxetin wie sind eure Erfahrungen damit?
Antworten: 5
Zugriffe: 508

Re: Fluoxetin wie sind eure Erfahrungen damit?

Hallo Marienkäfer, erst einmal: es tut mir leid, dass du gerade in einer schweren Depressionsphase bist! Und gut, dass du aktiv nach Mitteln suchst, um das zu bessern. Mir hat Fluoxetin immer gut geholfen, ich nehme es seit einigen Jahren dauerhaft mit 20mg täglich. Früher habe ich es immer nur phas...
von CJ43
31. Mär 2023, 13:08
Forum: Psychotherapie
Thema: Fragen zum Vorgehen bei 2. Episode
Antworten: 3
Zugriffe: 645

Re: Fragen zum Vorgehen bei 2. Episode

Hallo hypersensitive, erst einmal: tut mir leid, dass es dich wieder mit einer Episode erwischt hat! Und gut, dass du dir vorstellen kannst, aus dieser Episode wieder rauszukommen. Das ist nämlich echt schwer wann man mittedrin ist! (... ich spreche aus Erfahrung 6-8 Epsisoden, ich verdränge die gen...
von CJ43
5. Okt 2022, 19:44
Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
Thema: Fluoxetin
Antworten: 20
Zugriffe: 1653

Re: Fluoxetin

Hallo Louisa, mir ist diese hohe Dosierung zu Beginn einer Behandlung auch unverständlich. Und mich ärgert es auch total, wenn im Arztbrief Dinge stehen, die nicht erfragt worden sind. Wenn ein Arzt zu wenig Zeit hat um genau nachzufragen, dann sollte er lieber nichts schreiben, als eine Art "g...
von CJ43
29. Jun 2022, 07:43
Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
Thema: Fluoxetin
Antworten: 20
Zugriffe: 1653

Re: Fluoxetin

Guten Morgen, ich nehme Fluoxetin inzwischen dauerhaft, habe es aber vorher ein paar mal an- und abgesetzt. Soweit ich mich erinnere, hatte ich anfangs auch diese Nebenwirkungen. So ein Gefühl, als hätte mir jemand eine Bratpfanne auf den Kopf gehauen. Und Müdigkeit. Das hat immer so 1-2 Wochen ange...
von CJ43
4. Mai 2022, 19:55
Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
Thema: Fluoxetin 20mg ausschleichen oder nicht??
Antworten: 9
Zugriffe: 742

Re: Fluoxetin 20mg ausschleichen oder nicht??

Hallo, ich kenne diese Überlegungen von mir sehr gut! Lange Jahre habe ich das Fluoxetin immer wieder abgesetzt, wenn es mir besser ging. Und als das nicht so funktioniert hat, habe ich wenigstens möglichst wenig nehmen wollen, also 10mg. Damit ging es mir auch nur so la la. Irgendwie hatte ich den ...
von CJ43
1. Feb 2022, 17:46
Forum: Psychotherapie
Thema: Keine Kraft mehr für Therapie bzw. Psychoanalyse
Antworten: 17
Zugriffe: 1603

Re: Keine Kraft mehr für Therapie bzw. Psychoanalyse

Liebe Suspiria, mich erinnert das an meine Situation vor etwa 10 Jahren, da hatte ich eine Analyse begonnen in der Hoffnung, besser mit meinen Depressionen klarzukommen. Ich hatte die ersten Episoden vor fast 30 Jahren, also eine lange Geschichte mit der Krankheit hinter mir. Auf Psychoanalyse bin i...
von CJ43
23. Dez 2021, 09:55
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Mich gibt's noch
Antworten: 32
Zugriffe: 1977

Re: Mich gibt's noch

Hallo FönX, ich bin nur noch sehr selten in diesem Forum unterwegs, aber schon lange dabei und erinnere mich gut an dich und würde ja sagen: "schön dass du wieder da bist", doch für dich ist es wohl doch nicht so ganz schön... Vor vielen Jahren bin ich in Bad Segeberg zur Reha gewesen, psy...
von CJ43
4. Okt 2021, 18:50
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Chronische Depressionen
Antworten: 22
Zugriffe: 1604

Re: Chronische Depressionen

Hallo Winterkind, ich bin auch so eine Frau mit Langzeitdepressionen. Das erste Mal beim Psychiater war ich damit Mitte der 90ger Jahre, da ging es mir richtig schlecht. So schlecht, dass ich mich sofort auf Medikamente eingelassen habe. Die haben etwas geholfen, richtig gut ging es mir aber nicht, ...
von CJ43
27. Jul 2019, 18:01
Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
Thema: Positive Erfahrungen mit Antidepressiva
Antworten: 53
Zugriffe: 3656

Re: Positive Erfahrungen mit Antidepressiva

Hallo Bambinii! Ich hatte in 25 Jahren etwa 6-7 Episoden. So genau weiß ich das gar nicht mehr. Können auch 8 gewesen sein und mehrere kleinere Episoden dazu, die ich ohne Behandlung durchgestanden habe. Gleich das zweite Medikament, Fluoxetin, hat mir gut geholfen. Gerade in sehr schlechten Phasen ...
von CJ43
26. Apr 2019, 10:48
Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
Thema: Eure Erfahrungen mit Antidepressiva
Antworten: 9
Zugriffe: 1234

Re: Eure Erfahrungen mit Antidepressiva

Hi Chris, meine Erfahrungen mit Antidepressiva sind positiv. Ich nehme seit etwa 5 Jahren 20mg Fluoxethin. Seitdem habe ich keine depressiven Phasen mehr gehabt und ich bin froh, dass ich nach über 25 Jahren mit Depressiven Schüben endlich so schlau war, mal eine Dauerbehandlung zu versuchen. Empfoh...
von CJ43
19. Okt 2017, 20:38
Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
Thema: Frage zu Fluoxetin
Antworten: 9
Zugriffe: 837

Re: Frage zu Fluoxetin

Hallo Lalelu, ich nehme seit mehreren Jahren Fluoxetin 20mg und komme gut damit klar. Vorher hatte ich es mehrfach für einige Monate genommen und dann aber wieder abgesetzt. So ein Gefühl von Benommenheit und Müdigkeit kenne ich eher von der Ansetzphase, also so die ersten 2-3 Wochen. Da fühlte es s...
von CJ43
29. Nov 2014, 20:45
Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
Thema: Medis: Ja oder Nein
Antworten: 35
Zugriffe: 3829

Re: Medis: Ja oder Nein

Hallo Ostsee, ich bin bei deiner Grübelneigung hängen geblieben, wie ich das auch so gut kenne. Ich zermartere mir dann das Gehirn den ganzen Tag lang in regelrechten Grübelschlaufen und bin völlig in dieser Gedankenwelt gefangen. Dagegen hilft mein AD eindeutig. Ich kann mich gut erinnern, wie inne...
von CJ43
3. Nov 2014, 19:47
Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
Thema: Medis: Ja oder Nein
Antworten: 35
Zugriffe: 3829

Re: Medis: Ja oder Nein

Hallo Froschkönig, ich habe gute Erfahrungen mit ADs gemacht. Bei mir ist es so: ich habe seit etwa 20 Jahren wiederkehrende Depressionen und kenne Phasen mit und ohne Behandlung. Meistens habe ich dass AD (ich nehme Fluoxethin) nach Besserung wieder abgesetzt, in Absprache mit meiner Ärztin. Irgend...
von CJ43
27. Apr 2014, 22:29
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Parentifizierung
Antworten: 11
Zugriffe: 961

Re: Parentifizierung

Liebe Lerana, dieses Mutter-Tochter-Verhältnis kommt mir sehr bekannt vor! Leider! Ich war auch von klein auf eher die Trösterin meiner Mutter, habe mir ihre Eheprobleme angehört (bis hin zur Schilderung des sexuellen Versagens meines Vaters) und fühlte mich in dieser Rolle völlig ok. weil ich es ni...
von CJ43
20. Apr 2014, 21:33
Forum: Psychotherapie
Thema: Panik vor der Therapie
Antworten: 57
Zugriffe: 7033

Re: Panik vor der Therapie

Liebe Oubliette! So leicht kann man nicht eingewiesen werden, eigentlich nur bei Selbst- und Fremdgefährdung. Mir ist es auch sehr wichtig nicht fremdbestimmt zu werden, daher kann ich nachempfinden, dass es dich graut beim Gedanken daran, dass andere für dich handeln könnten. Andererseits - so mutt...
von CJ43
20. Apr 2014, 20:51
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Ich suche Tipps im Umgang mit Menschen
Antworten: 55
Zugriffe: 3350

Re: Ich suche Tipps im Umgang mit Menschen

Hallo Dobermann! Du hast geschrieben, du suchst Tipps im Umgang mit Menschen - das ist ein guter Anfang, finde ich. Denn die anderen kann man kaum verändern, sich selbst aber schon. Bei mir ist es so, dass ich mich in depressiven Phasen schnell abgelehnt fühle, eine negative Botschaft raushöre, das ...
von CJ43
19. Apr 2014, 19:02
Forum: Psychotherapie
Thema: Panik vor der Therapie
Antworten: 57
Zugriffe: 7033

Re: Panik vor der Therapie

Ach menno, Oubliette! Es spricht nichts dagegen im tiefen düsteren Loch zu sitzen, manchmal braucht man eine Ruhezeit - wie eine Tulpenzwiebel. Mir gehts auch manchmal so..... Ein Gedicht von Rainer Kunze möchte ich dir hier noch hinschreiben: Einladung zu einer Tasse Jasmintee Treten Sie ein, legen...
von CJ43
11. Apr 2014, 17:29
Forum: Depression, Arbeit, Ämter und Renten
Thema: keine Berufsunfähigkeitsversicherung
Antworten: 6
Zugriffe: 1495

Re: keine Berufsunfähigkeitsversicherung

Hallo Emma, ich habe auch keine Berufsunfähigkeitsversicherung und beruhige mich mit folgenden Gedanken: * wenn ich gar nicht mehr arbeiten kann, also unter 3h pro Tag, dann bekomme ich sowieso Erwerbsminderungsrente * auf meiner jährlichen Benachrichtigung der Rentenversicherung ist das gar nicht s...
von CJ43
7. Apr 2014, 21:09
Forum: Depression, Arbeit, Ämter und Renten
Thema: Was jetzt? Kein Arbeitslosengeld, keine Krankenversicherung,
Antworten: 42
Zugriffe: 6112

Re: Was jetzt? Kein Arbeitslosengeld, keine Krankenversicher

Hallo Sonnenschein, nach meiner Erfahrung mit dem Jobcenter ist es so: * unter 3h arbeitsfähig bedeutet Rente (außer bei zuwenig Beitragsjahren, trifft manchmal bei sehr jungen Menschen ohne Ausbildung zu), das Jobcenter ist nicht mehr zuständig * falls die Rente nicht zum Leben reicht gibt es ergän...
von CJ43
7. Apr 2014, 20:38
Forum: Psychotherapie
Thema: Panik vor der Therapie
Antworten: 57
Zugriffe: 7033

Re: Panik vor der Therapie

Liebe Oubliette, ich musste heute auf demm Arbeitsweg an dich denken und habe überlegt, wann dein Termin ist? Dafür will ich dir nämlich die Daumen drücken, für das Ankommen dort! "Alles muss klein beginnen. Lass etwas Zeit verrinnen, es muss nur Kraft gewinnen. Und endlich wird es groß!" ...