Diskussionsforum Depression

Hallo,

habe ebenfalls Probleme mit der Konzentration. Muß mich oft fürchterlich anstrengen. Weiß manchmal nicht mehr, was ich in den letzten 5 Minuten eigentlich vorhatte. Muß dadurch ganz schön viel Kraft aufwenden um das zu kaschieren. Hoffe es wird nach und nach besser.

Gruß
Bärchen007

Hallo Claudi, habe ich mich dann wohl doch nicht getäuscht als ich das mit dem „Teufelskreis“ angesprochen hatte. Aus Deinem Beitrag darauf hatte ich zwischen den Zeilen gelesen, das Du Dich dadurch indirekt unter Druck gesetzt hast, brauchst Du doch überhaupt nicht. Es geht nur eines nach dem ander...

Hallo Ihr Lieben, habe den Thread gelesen und muß bei Rajos Beitrag einfach einhaken. Rajo, Du sagst bzw. Deine Therapeutin sagt: "Aus diesem Teufelskreis werden Sie nicht herauskommen!" Da muß ich widersprechen. Der Weg daraus ist sich das, was man tut und macht ins Bewußtseinsein zu rufe...

Hallo huibuhh, es ist bzw. war wohl mal ganz richtig, das Dir der Kragen geplatzt ist. Aus eigener Erfahrung weiß ich das das auch bei Depressiven mal Not und ganz gut tut. Vielleicht hat er sich auf irgend eine Art und Weise sogar darüber gefreut, das Du so reagiert hast. Nur natürlich immer oder i...

Hallo Arne, leider kenne ich diese Symptome nur zu gut. Ich glaube (leider) nicht das Dir die Selbstgespräche helfen können. Einfach weil die Realität anders aussieht als wie Du sie Dir (negativ) ausmalst. Ich bin in therapeutischer Behandlung weil ich für mich feststellen mußte: alleine komme ich d...