Diskussionsforum Depression

> Und - ebenfalls wichtig - höre darauf, wenn andere dich mal loben. Dazu müßte es erstmal kommen. Außer ab und zu mal von der Freundin ist da Funkstille. > Wenn du weißt, dass dir dieser kleine Trick mit den Linsen hilft, wende ihn doch einfach an. Sofern es geht schon. Leider mache ich immer wiede...

ich bin also nicht allein.. immerhin ein Trost. Was noch hinzukommt: ich neige dazu, Dinge entweder 2500%ig oder gar nicht zu erledigen. Ist insbesondere bei der Steuer ein Problem: wenn ich auch nur die Spur des Eindrucks habe, der ganze Kram lasse sich unter den momentanen Umständen (z.B. weil noc...

Hi! Kennt ihr das? Ich sitze da, sehe irgendwas, was erledigt werden muß und was zu erledigen überhaupt keine Schwierigkeiten bedeuten würde... z..B. endlich mal den Kofferraum ausräumen, die Blumen gießen, den Saustall in der Küche aufräumen (oder auch "nur" die gelaufene Spülmaschine wie...

besser morgens oder abends?

Oder Teildosen mehrfach am Tag?

> Ich fühle mich so schlecht. Ich bin ein Versager. Mein Leben lang hab ich es allen Recht gemacht. War immer die brave Tochter, hab mich um meine Familie gekümmert und mich immer vergessen. Alles was man mir gesagt hat hab ich schön brav gemacht (sonst könnte sich ja jemand verletzt fühlen von mir....

Lee schrieb: >Von einem geschrieben, der erfolgreich - trotz Widrigkeiten - >sein Leben meistert: Wenn dem nur so wäre. Die "Widrigkeiten" sind halt größtenteils selbstgemacht. > 2. EUR 4000 Einkommen. Naja, das ist das was bei meiner derzeitigen Haupttätigkeit brutto gezahlt wird, vor all...

> Urs, irgendwas fehlt mir bei Deinen Worten, > und das ist GEFÜHL. Ich hab den Eindruck, Du > hast einfach ZUGEMACHT. Verdrängt, übertüncht, weggeschoben. Da ist womöglich was dran. Neige momentan zu extremen Schwankungen in meinem Selbstbild. Eben noch "king of the road", Sekunden später...

Ging mir etliche Jahre genauso. Direkt nach der Schule habe ich eine, wie ich damals und auch noch lange >Zeit später dache, absolute "Traumpartnerin" kennengelernt, aber leider war sie schon "besetzt" (dachte ich jedenfalls), so daß daraus "nur" eine herzliche Freundsc...

HAllo! War eine Zeitlang nur lesend hier. BTW: irgendwie scheint das mit dem Zitieren hier nicht zu klappen, ich bekomme immer die Ursprungsnachricht. Danke für die aufmunternden Antworten. Habe sie zum Anlaß genommen, mal den "Minus"- ein paar Pluspkunkte gegenüberzustellen. Sehe es jetzt...

- die alten Sachen von #### (möchte nicht mal mehr an den Namen denken) weggesschmissen, die ich neulich beim Aufräumen fand und die die alten Erinnerungen hochkommen ließen, die an meinem aktuellen "Absturz" einen gehörigen Anteil haben dürften. - die Anmeldung für den Fernkurs abgeschick...

geht das Euch in ´ner akuten Phase auch so? Habe vorgestern auf der Arbeit, nachdem das Hochkommen einer "alten Geschichte" mich so richtig runtergezogen hat, regelrechte Blackouts gehabt. Nicht mal die Namen zweier Kollegen, an die ich einen Anrufer verweisen wollte, fielen mir auf Anhieb...

Hallo Shy, was Du da beschreibst, kommt mir fast alles unwahrscheinlich bekannt vor. Gerade was das "Vorsichherschieben" vieler kleiner Dinge angeht. Und sonst? Bei mir war´s sogar so, daß ich im "Job" (bin zwar auf selbständiger Basis tätig, das aber seit Jahren jeweils schwerpu...

Hallo! Habe momentan, wohl auch angeregt durch wieder hochgekommene Erinnerungen an Ereignisse, die Jahre zurückliegen und offene Fragen hinterlassen haben, wieder so eine Phase, in der mir vor allem meine echten oder vermeintlichen "Defizite" durch den Kopf gehen: * Keine abgeschlossene A...

> wenn Du Vitamin-B-Mangel hattest und keiner hat es gemerkt, kann es durchaus sein, dass es Dir jetzt ohne Mangel gut geht. Jedenfalls besser als vorher. Nach wie vor quält mich gelegentlich das Gefühl, im Leben bisher versagt zu haben, bzw. viel zu sehr "auf der Stelle getreten" zu sein,...

Hallo! Seit mindestens 15 Jahren leide ich immer wieder mal unter z.T. jahrelang andauernden depressiven und antriebsarmen Phasen. Dazu kommt noch eine schon in der Schulzeit aufgetretene seltsame Art von "Konzentrationsschwäche", die sich darin äußert, daß häufig, vor allem wenn ich vorhe...