Diskussionsforum Depression

Hallo Sanne, wirklich `ne ganze Menge zur Zeit für Dich. Ich kenne leider auch nur allzugut das Gefühl (zu denken) alles mit mir selbst ausmachen zu müßen. Daran arbeite ich heute noch. Habe auch immer gedacht falle anderen auf den Wecker mit meinen Problemen. Ich weiß nicht wie oft Du Therapiestund...

Hallo Imagine,

wir sind alle bei Dir.


Lieber Gruß
Ikarus

P.S.: Auch ich leide still ohne zu jammern, deswegen kann ich Dich gut verstehen.

Hallo Birdy, ich bins wieder,Ikarus. Also, ich habe ja auch diese Probleme, das ich schwer aus der Bude heraus komme. Hab mit meinem Thera darüber gesprochen. Der hat mich gefragt: Warum ist das so, wer oder was hält Dich davon ab? Grübel und studier. Bin dahinter gekommen das ich wie früher erst de...

Hallo Imagine, auch ich kann mich mit deinem Leid identifizieren, mir geht (ging) es lange Jahre so. War nach außen hin ziemlich "normal", dahinter die Hölle. Habe mich mit meinem Leid ziemlich zurück gezogen und eigentlich immer alles mit mir selbst ausgemacht. Konnte irgendwie auch nicht...

Hallo Freya, mußt Du denn Deine Elten davon berichten (Dir Hilfe beim Therapeuten zu holen) wenn sie sich so querstellen? Du kommst jetzt langsam in ein Alter wo Du selber für Dich entscheiden kannst und vielleicht sogar mußt. Ich weiß jetzt allerdings nicht wie das Krankenkassen technisch funktioni...

Hallo Birdy, setz Dich nicht so unter Druck. Was Dich jetzt belastet muß eine Ursache haben. Am Dienstag fängst Du an dieser Ursache auf den Grund zu gehen zusammen mit Deinem Therapeuten. Ist das nicht schon ein Lichtschimmer?! Es ist nicht Deine Schuld, das Du zur Zeit nicht so kannst, wie Du gern...

Hallo, nur eine Sache zum Anstoß: nicht Körper-Seele Dialog, sondern genau anders herum: Seele-Körper Dialog. Die Seele sagt Dir was Du tun sollst, der Körper ist das Instrument dafür. Die Stimme Deiner Seele mußt Du wiederfinden evtl. mit Therapeuten. Du bist nicht der Einzige, ich und auch viele a...

Hallo Affe, wenn Du wirklich sicher gehen willst, solltest Du einen Psychologen aufsuchen und Deine Symptome schildern. Was kannst Du verlieren? Wenn es nicht psychisch ist wird er Dir dies sagen und Du kannst andere Maßnahmen ergreifen. Aber um endgültige Sicherheit zu erlangen solltest Du es tun. ...

Hallo Birdy, als erstes wollte ich Dir sagen: Du bist nicht allein! Auch mir (und bestimmt auch anderen) geht es ähnlich wie Dir. Ich habe Probleme heraus (aus der Wohnung ) zu kommen, kann eigentlich nur feste Termine wahr nehmen. Auch die Arbeit zählt dazu, bin übrigens 40 Jahre alt. Mit selber et...

Halllo Chiron, auch das klingt für mich plausibel. Wenn ich jemals solche Informationen vom Therapeuten wie jetzt schon von dir das 2. Mal gehabt hätte, wäre ich 1000mal dankbar. Das ist Hintergrundwissen die mir helfen zu verstehen. Ich suche ebenfalls nach Informationen die mein Verhalten erklären...

Hallo Imke, hast Du also leider auch solche Probleme. Ich habe ja noch einen weiteren Beitrag (Aura-Soma) geschrieben.Dort hat mir Chiron einen Hinweis gegeben, und zwar das das Urvertrauen wohl irgendwie gestört sein könnte. Ich gehe davon aus das es sich um das Urvertrauen zu anderen Menschen hand...

Hallo Angie, ich finde es ist schon starker Tobak das Du da 60 Std. pro Woche arbeiten mußt. Nach 7 Wochen kannst Du noch nicht 100%ig alles wissen, es ist definitiv unmöglich. Was da von Dir verlangt wird ist schon kriminell und ausbeutend. Das liegt nicht an Dir! Ich muß mich meinen Vorrednerrinne...

Hallo Chiron, da ist wohl was dran an dem, was Du schreibst mit dem gestörten Urvertrauen. Habe ich so noch gar nicht gesehen, hat mir allerdings auch noch kein Therapeut so konkret gesagt, worüber ich doch sehr enttäuscht bin. Ich wollte es nie so einfach hinnehemen das es mir nicht gut geht sonder...

Hallo Frauke, Du hast geschrieben, das Du Angst vor der stationären Therapie hast, brauchst Du aber nicht. Vielleicht kannst Du es einmal so sehen alsdas Dir diese Therapie und der Aufenthalt dort helfen sollen Dich von Deinem Leiden und Qualen zu erlösen. Also heiße es willkommen. Ich persönlich ko...

Ich möchte hier nun eine Möglichkeit aufzeigen, die denjenigen, den es schlecht geht und gar nicht genau wissen warum, helfen kann. Es kann Dir sagen, was Dich belastet oder warum es Dir so schlecht geht. Allerdings will und muß ich von Garantien distanzieren. Mir persönlich hat es aufgezeigt, was d...

Hallo Königsurmel, ja, da fing bei mir wohl alles an und hat seinen "Lauf" genommen. Aber jammern nützt nichts. Ich werde das Thema "Aura-Soma" als Extra-Beitrag schreiben, da ich mir vorstellen kann, das es mehrere interessiert und vielleicht helfen kann, o.k.? Kannst Du dann do...

Hallo Moonlight, danke für Deine Worte. Ich will versuchen zu erklären: diese OP hatte ich als 2 bzw. 3jähriges Kind. Mir mußten meine Mandeln gekappt werden. Vorausschicken muß ich: ich wußte von gar nichts und wurde auch in keinster Weise auf die OP vorbereitet. Meine Mutter geht mit mir in ein Kr...

Hallo Adonis, wenn Du akut Probleme hast würde ich Dir persönlich neben einer Therapie (wenn Du die nicht schon hast) eine Selbsthilfegruppe (eine reale Gruppe) empfehlen. Dies kannst Du sofort über Google - Selbsthilfegruppe,seelische Probleme+ Deinen Ort bekommen. Ich selber werde dieses auch tun....

Hallo Frauke,

wollte Dir alles Gute wünschen, das kriegst Du schon wieder hin bzw. "die Ärzte kriegen Dich schon wieder hin". Was danach kommt wird sich dann in dieser Phase zeigen. Keine Panik, erst einmal gesund werden.

Good luck
Ikarus

Hallo, stelle Dir bitte einmal vor, Du gehst in die Reha für Dein körperliches Leiden und wirst dort depressiv bzw. es geht Dir schlechter. Dort wird man Dir therapeutisch nicht helfen können. Ich weiß nun nicht wie akut Dein körperliches Leiden ist oder anders: was ist akuter, Körper oder Psyche? &...

Liebe Bea, danke für Deine Worte. Das mit den Erwartungen gegenüber nicht gerecht werden zu können, das kommt bei mir auch hin. Allerdings steigere ich mich dann so hinein, das ich dann da nur schwer herauskomme. Es ist quasi ein umgekehrter Effekt: je mehr ich mich eigentlich freuen sollte oder kön...

Hallo, scheint so, als würde er sich gegen alles grundsätzlich sperren, was ihm helfen sollte. Vielleicht fühlt er sich dadurch bevormundet und sperrt deshalb. Was mir dazu einfällt wäre um Rat zu fragen bei einer paritätischen oder diakonischen Einrichtung in seiner Stadt. Google, paritätischer Die...

hallo, bin männlich, 40 Jahre alt. Seit meiner Jugendzeit habe ich Depressionen und weiß nicht genau warum, bin in therapeutischer Behandlung. Was mir seit langem am meisten zu schaffen macht ist folgendes: ich schotte mich gegenüber anderen ziemlich ab. Ist nun z.B. Wochenende (wie jetzt) und man u...

Hallo, erfahrungsgemäß kommt man ohne Therapeuten durch diese Phasen nur schwer hindurch. Man versucht sich selbst Antworten auf Fragen zu geben (so ist oder war es zumindest bei mir). Am Ende drehst Du Dich aber nur im Kreis. Ignorieren oder verleugnen macht es langfristig nur noch schlimmer, so wi...

Hallo Constanze,

habe mich im Datum vertan. War ja von heute, nicht von gestern. Nur noch mal als Nachtrag.

Gruß
Ikarus