Diskussionsforum Depression

Hallo veronika Habe sechs Jahre Depressionen hinter mir, mit stärkeren und schwächeren Phasen, und bin, nach zwei Therapien jetzt langsam auf dem aufsteigenden Ast. Schlafstörungen hatte ich anfangs auch. Hilfreich ist Sport. Der baut das Adrenalin ab. Allerdings weiß ich inzwischen auch, dass ich v...

Hallo Urmel

Das Herzrasen hab ich mit Joggen (oder ein anderer Sport) und viel trinken einigermaßen inden Griff bekommen.

Halt durch

Pino

Hallo Urmel Mach nicht die gleichen Fehler, wie ich. Es ist gerade wichtig, den anderen reinen Wein einzuschenken. Wenn du nichts sagst, wird man dein „eigenartiges Verhalten“ mit deiner Person in Verbindung bringen und hinter deinem Rücken tuscheln. Wenn du dich aber outest, sind die Fronten geklär...

Ich war in Bad Zwesten (bei Kassel) und fand das zu der Zeit sehr gut. Übernehmen tut das die Rentenkasse. Es sei denn du bist Beamter. Unter sechs Wochen würde ich nicht einplanen. Eigentlich musst du dich um Kosten nicht kümmern. Du lässt dich von einem Psychologen überweisen und gut. Das kann dir...

Hallo Urmel Weis auch nicht, wie der Beitrag hier gelandet ist. Sollte eigentlich an dein Thema angefügt werden. Muss ich irgendwas verkehrt gemacht haben. Vielleicht könnten das die Administratoren ja noch verändern. Nun zum Thema. Bei mir hat das AD übrigens schon nach zwei Tagen gewirkt. Das ist ...

Hallo Urmel Die Symptome die du geschildert Hast: dass du dich nicht konzentrieren könntest etc. kenne ich auch von mir. Habe dann wieder Trevilor (AD) genommen, und dann ging es mir sogar sehr gut. Wenn du zu deiner Situation stehst und zum Arzt, oder sogar zur Therapie gehst, bist du allen denen ü...

Hallo skippie

Ich kenne diese art Träume auch und finde es richtig, dass du nach der Bedeutung suchst. Früher oder später wirst du sie finden.

Ich habe zu dem Thema kürzlich ein tolles Buch gelesen, das heißt: Samarkand von Olga Kharitidi

Viele Grüße

Ja, ich bin auch ganz neu. Bin in der glücklichen Lage, dass meine Depression abklingt. Sich einzugestehen, dass man depressiv ist und aufzuhören, nach allen möglichen anderen Begründungen zu suchen, war für mich ein enormer Schritt. Wenn du diesen Schritt schon gemacht hast, dann hast du zwar noch ...