Diskussionsforum Depression

Man kann sich auch von üblen Gefühlen erheitern lassen. Das beweist Matthew Johnstone mit seinem Bilderbuch für Erwachsene ... Winston Churchill hat seine Depression "schwarzer Hund" genannt und der Autor zeichnet das Leben mit diesem Hund. Ich finde dieses Buch sehr empfehlenswert. Der Au...

@Jessica, es ist mir klar, dass es die Nordlichtertreffen bereits gibt, war ja auch schon zweimal dabei, aber die letzten beiden Treffen sind ja ausgefallen...Und ich dachte auch evtl. an zwangslose Treffen in der Woche, wohl eher im kleinen Kreis. Viele Grüße an Dich! @Jeanluc Kaffeetrinken wäre fü...

Hallo Radlerin,
mir geht es momentan auch oft so...das mit der Teetasse heben kommt mir bekannt vor. Eine Möglichkeit wäre, es ganz langsam in kleinen Schritten angehen zu lassen, erst einmal ein kurzer Spaziergang um den Block usw...nicht dass das bei mir immer klappt, ber manchmal schon.
LG Sally

Hi road, ich habe das Gefühl, dass ich durch meine "und" Bemerkungen Deinen thread hab auslaufen lassen, was nicht in meiner Absicht lag. Bei mir ist der Ja, aber Teufel heute wieder stark am Werk: in der Wohnung wäre so viel zu tun, aber ich hatte gestern einen anstrengenden Tag und bin s...

Hi road, ups , so habe ich es nicht gemeint, sondern mehr in der Richtung von otterchen, aber Deine Interpretation passt auch. Ich versuche jetzt noch einmal, wie ein Dialog (kein innerer Monolog) aussah, den ich meinte: Jemand sagte zu mir: diese Aufgabe/dieses Problem hast du toll bewältigt und ic...

Hi Otterchen,
Deine Antwort auf mein post verstehe ich leider nicht
LG
Sal

Hallo road, vielen Dank für diesen thread, auch ich habe mich in vielem, dass hier steht wiedergefunden. Danke auch an otterchen und grete für die tollen links. Hier noch ein Tipp von einer früheren Therapeutin: das "aber" mal durch ein "und" zu ersetzen, das nimmt vielen Aussage...

Hallo Jeanluc,
danke für Deine Antwort. Wo wohnst Du denn?
VG
Sally

Hallo Thom,
danke für Deine Antwort. Zwar schwebte mir eher ein regelmäßiger Austausch mit Leuten in der Nähe vor, aber ich kann mir auch ein Treffen am Wochenende vorstellen.
LG Sally

Hallo zusammen,

da ich momentan länger wegen meiner Depris krank geschrieben bin und mehr Zeit habe als sonst, würde ich mich freuen, wenn ich hier eine kleine Gruppe für "soziales Miteinander", z.B. Kochen oder einfach nur Kaffeetrinken, finden würde.
Viele Grüße
Sally

Da ich nächste Woche ein Vorgespräch in dieser Klinik habe und dann wohl bald dorthin könnte, würde ich mich über Erfahrungsberichte freuen

Hallo Deadlock,
auch ich habe mich in vielem, was Du schreibst wiedergefunden, allerdings habe ich keine Kinder und mache mich deshalb oft fertig. Klar, ich kann ganz alleine über mein Leben bestimmen, dabei aber auch viele Fehler machen und eben ganz alleine sein...
VG
Sal

Hallo Thom,
bisher war ich bei zwei Nordlichtertreffen, im Mai und im Juli. Momentan geht es mir nicht besonders gut, habe auch wenig Kraft (hallo Jessica!) Aber ich würde mich für ein Winter-Nordlichtertreffen auch interessieren.
LG
Sally

@all, danke für Eure Antworten. Liebe Keken, danke für Deinen Vorschlag, da ich mich aber gleich nach dem Schreiben ausgeloggt habe, lese ich ihn erst jetzt. Vielleicht klappt es aber doch noch mit dem Staubsaugen. Was die Nebenwirkungen betrifft, so waren sie bei mir nicht mal ganz so schlimm, mich...

Ich weiß nicht, ob ich momentan überhaupt verständlich formulieren kann. Bin wieder in einem Tief angelangt, nachdem ich ein paar gute Monate hatte. In dieser Zeit habe ich mein AD (Cymbalta) langsam ausgeschlichen und durch ein homöopatisches Mittel ersetzt, vor allem wegen der Nebenwirkungen. Zuer...

@MM was soll diese Werbung nun hier? Das Konzert ist sicher hinlänglich bekannt und ob es die richtige Art ist auf den Klimawandel aufmerksam zu machen, darüber kann man geteilter Meinung sein. Aber Du schreibst dies in dem Thread über unser Treffen, das zeitgleich stattfinden soll+ für das wir nun ...

Hallo zusammen, die Resonanz auf Petzi's Frage ist bisher ja nicht so groß. Ich denke, dass ich mich an MM's Rat halten und einfach mal einen Tisch im Café Uhrlaub bestellen (Max & Konsorten ist wirklich ganz schön rauchig). Das befindet sich wie gesagt in der Langen Reihe, in Laufweite vom Hbf....

Hier noch ein Buchtipp zum Thema: "Im Einklang mit dem inneren Kind" von Arthur Samuels und Elisabeth Lukan, Untertitel ist: Ein meditativer Weg zu sich selbst. Dieser lässt schon ahnen, dass Meditationen ein großer Teil des Buches ausmachen. Ich komme mit diesem Buch deutlich besser zurec...

Hallo Petzi, schön, dass Du auch noch da bist. Ergab sich ja aus meinem letzten Post, dass ich kommen will, aber ich bestätige es trotzdem noch einmal. Wie wäre es denn mit einem Treffen im Zentrum? d.h. dass die Leute aus anderen Städten es auch leichter haben. Koppel 66 Lange Reihe)ist nett, aber ...

Hi Mika,
das ist ja nicht schön, dass es Maruschka nicht gut geht, bestell Ihr mal liebe Grüße von mir.
Ich könnte mich wohl um einen Tisch kümmern, aber es wäre schon sehr schön, wenn wirklich alte Hasen dabei wären. Jes? Petzi? Und MM würde ich gerne kennenlernen...

Liebe Valensina, alles, was Du beschreibst, klingt nach Depressions-Symptomen. Auch wenn Du schlechte Erfahrungen mit Therapie gemacht hast, kann ich Dir nur raten, Dir professionelle Hilfe zu holen. Vielleicht zunächst bei einem Facharzt? Es gibt viele gute Ärzte und Therapeuten, die Suche kann müh...

Hallo Sternchen,
es freut mich, dass es Dir wieder besser geht, das klingt ja jetzt alles schon ganz gut.
Bis bald
Sally

Hi,
auch ich bin dann raus, lebe ja in PLZ Bereich 2xxxx, aber vielleicht können wir anderen einen Neben-Thread aufmachen, für die, die nicht aus dem o.g. Bereich kommen?
LG Sally

Hi Sternchen,
ich kann mich rm nur anschließen!
LG Sally

Hallo Sonnenwurm und alle anderen, Deine Idee finde ich toll, allerdings wohne ich nicht im PLZ-Bereich, sondern im Norden. Seit einigen Jahren schreibe ich Texte und Gedichte, habe während einer Krise damit angefangen, aber zwischendurch immer wieder lange Pausen eingelegt. Gegenseitige Motivation ...