Diskussionsforum Depression

Hi Flocke, das Leben zu genießen ist mir z. B. abhanden gekommen. Bin menschenscheu, kontaktarm, mit Leuten, die ich vom Sehen her kenne (Mütter von Schulfreunden meiner Kinder, Leute von meinem Wohnort etc.) möchte ich nicht in Kontakt treten aus Unsicherheit und weil mein abhanden gekommenes Selbs...

> habe mal eine frage, denn mir ist schon letztes jahr aufgefallen dass ich komish aufs wetter reagiere. im grunde wie bei winterdepressionen, nur eben umgekehrt.... mir gehts schlecht und wenn ich dann mal die augen aufmache und in die welt schaue merke ich dass das wetter richtig toll ist, nicht n...

Schade, das mit dem Bild hat nicht geklappt. Dabei sind meine Kids und ich so stolz auf unseren ersten katzenwurf (5 Babys, nun 15 Tage alt).

Seit 16 Tagen eine family:

Hallo alle miteinander, ich komme auch schlecht aus dem Bett. Muss aber zugeben, dass ich zurzeit zu spät schlafen gehe (halb 12 / 12 im Schnitt, heute wieder später...). Um Viertelsieben wieder raus - habe meistens Ringe unter den Augen, bin müde, alles andere als entscheidungsfreudig, immer wieder...

Hallo Silke! Mein Neurologe hat mir strikt das Arbeiten verboten aber auch nur deshalb, weil er während unseres Gesprächs merkte, dass ich noch nicht stabil bin, dass ich bezüglich Arbeitssuche hin- und hergerissen bin, ich eigentlich noch nicht von mir aus arbeiten will und ich ihm sagte, dass mein...

Hallo alle zusammen, mein Mann ist letzten Montag ebenfalls in die USA geflogen, für zwei Wochen. Diesmal hat es mich auch ein wenig runtergerissen, es kamen Gedanken auf wie "was, wenn etwas passiert und er nicht mehr zurückkommt?". Ich habe diesen Gedanken unverzüglich versucht, zu verdr...

Hallo Chiron, "Ich lernte dann, direkt nachzufragen und stellte fest, dass meine Vermutungen völlig haltlos waren. Eine große Überraschung für mich." Ich frage mich oft, warum wir annehmen, zu wissen, was andere über uns denken (und diese Annahmen sind meist immer nur negativ). Misstrauisc...

Hallo Reinhart, "... ich glaube, auch Du suchst weiter, weil Du die Hoffnung auf 'faire' Kommunikation nicht aufgeben willst und ihr weiterhin Raum in Dir geben willst, um damit auch anderen Raum zu geben, sich weiter zu ent-wickeln". So positiv habe ich das bisher noch nicht gesehen. Dies...

Hallo Reinhart, du schreibst u.a.: "es läßt sich meiner Erfahrung nach nur dann länger-lebendiges Vertrauen gegenseitig schaffen, wenn beide bereit sind, manchmal viel, manchmal wenig, manchmal garnicht miteinander zu reden, eben gerade soviel, wie der andere es verkraften kann..." Ich hal...

Hallo Kristian, ich kann mir vorstellen, dass die Abfuhr von deiner großen Liebe sehr schmerzhaft ist. Die Trauer darüber lähmt, lässt einen den Alltag als großen Pflichtberg erscheinen, den man vorher verliebt als "Nebensache" und "schnell erledigt" sah... das Ganze hat dich wie...

Hi Sieglinde, habe gerade gelesen, dass du in knapp einer Woche eine Zeitlang in eine Klinik gehst. Da ich nicht regelmäßig im Forum bin, wünsche ich Dir schon einmal alles Gute, ich drücke Dir die Daumen, dass Du wieder aufwärtsstrebst... ! Hallo Reinhard, "Mißtrauen". Das mache ich zurze...

Hallo Silke, ich suche einen Teilzeitjob und habe letzten Winter einen Sprachauffrischungskurs gemacht. Wenn ich eine passende Stellenanzeige fand, gings mir ähnlich wie dir: Angst, der Zwang (jetzt muss ich mich bewerben), Unsicherheit (schaffe ich das auch? ist es mir nicht zuviel?) - mein Neurolo...

P.S.: nach einer auspowernden Woche hänge ich durch und es bleibt wieder einiges liegen.Im Endeffekt stauen sich inzwischen wieder viele Arbeiten an, d.h., ich kann nächste Woche - theoretisch gesehen - wieder stressen, um was zu schaffen....vielleicht kriege ich es ja doch mal hin, diszipliniert re...

Damit ich nicht ganz ohne Antwort auf das für mich brisante Thema bin: habe mich letzte Woche haushaltsmäßig reingestresst, mir keine Pause gegönnt und u. a. auch deshalb wenig Schlaf abbekommen. Zweimal wachte ich mitten in der Nacht auf, habe ich nicht mehr durchschlafen könnnen (das war bei mir b...

Hallo Mika, manchmal habe ich auch Migräne. Bei mir ist Schlafmangel der Auslöser, definitiv. Ich gehe leider abends immer zu spät ins Bett und momentan schwanken meine Schlafenszeiten sehr. Mein Neurologe meinte neulich, diese unregelmäßigen Schlafenszeiten würden meinen Biorhythmus durcheinander b...

Hallo Matthias, super, dass Du ein klärendes Gespräch mit Deiner Freundin führen konntest! Ich hoffe, Dein Chef kommt doch noch zur Einsicht, dass er Dich bei zwei Wochen Arbeitsunfähigkeit nicht schon rausschmeissen kann. Scheinbar ist er sich nicht im Klaren, was er an Dir hat. Leider ist die Mens...

Hallo Schattenspiel, nachdem ich meinen letzten Bericht leider in Nichts aufgelöst habe, wirds Zeit dass ich mich melde. Ich kam gestern leider nicht dazu, gleich zu antworten, das hole ich jetzt nach. Schade dass Du beim Schreiben gleich wieder "abgesackt" bist, aber das Ganze beschäftigt...

Liebe Schattenspiel, jetzt gings mir gerade wie Reinhart: der PC hat meinen Beitrag rausgeschmissen (ich habe meinen Beitrag per Vorschau angesehen und ging nochmal auf "Antwort hinzufügen" und erhielt ein weißes Blatt. Mein vorher erstellter Beitrag: futsch. Ich melde mich später nochmal ...

Hallo Schattenspiel, wenn man die gleichen Interessen mit anderen Menschen gemeinsam hat, ist das doch schon ein Draht, den man weiterspannen kann. Ich glaube, bei dem Kontakt mit anderen Menschen kann man auch sein Bauchgefühl sprechen lassen - meist weiß man doch schon auf dem ersten Blick, ob ein...

Hallo Schattenspiel! Ja, Tiere sind uns wenigstens treu und es reicht bereits ihre Anwesenheit, damit wir uns wohler fühlen....meine Mietzen sind ebenfalls Freigänger, aber die Kätzin haben wir in der letzten Woche nachts drinnen behalten (tagsüber wollte sie auch die meiste Tageszeit nur noch rein)...

Hi Diane, ich halte sehr viel davon. Ich habe einen Vortrag über positives Denken besucht, da ging es ebenfalls um bewusstes "STOP" -pen der negativen Gedanken und um alles, was du in deinem Bericht beschreibst. Das Buch "Selbstvertrauen" von Rolf Merkle hat mir mein Therapeut em...

Hallo Schattenspiel,
mir fielen deine zwei Katzen auf... ich habe auch zwei Mietzen, einen Kater und eine Kätzin. Vor zwei Tagen hat sie fünf süße Knäuelchen geworfen.... die Freude darüber hat mir sehr geholfen...

Hallo Sieglinde,
ich komme mir auch manchmal wie ein kleines, verletztes Mädchen vor. Eines, das leider nicht getröstet wird und sich selber wieder aufbauen muss, nach dem Motto "hilf dir selbst, sonst hilft dir keiner". Aber das mit dem sich selbst helfen klappt auch nicht/nur wenig...

Hallo Schattenspiel, ich nehme ebenfalls Citalopram, seit Juli letzten Jahres, wo ich meinen Zusammenbruch hatte. Seitdem hatte ich hochs und tiefs, aber keinen "Zusammenbruch" mehr. Ich möchte nach wie vor abends nicht ins Bett, gehe erst spät, kann nicht gleich einschlafen, stehe morgens...