Diskussionsforum Depression

Hallo, es ist bestimmt schon gut 1,5 - 2 Jahre her wo ich hier im Forum aktiv (im lesen, schreiben war). Wer sich noch erinnert, nur ein kurzes Statement: Nachdem ich Anfang 2011 für 2 Monate in einer Tagesklinik war, habe ich im März 2011 eine Traumatherapie angefangen, welche noch 9 Std. hat und i...

sollte heute auch 150 EUR für 100 Stk/10 mg zahlen! da ich 15 mg nehmen muß, wären das bei mir grad mal 50 tage!!!! ich habe mit der KK telefoniert, die haben mir gesagt, das es jetzt "leider" so ist und man keine freistellung beantragen kann?!? hab jetzt mal ein bissl gegoogelt und ein im...

ich bin bekennender 96-Fan, selbst meine EC-Karte ist eine 96-Karte, mein Auto trägt nen 96-Aufkleber und ich wohne grad mal 12 km von Hr. Enke entfernt; hab ihn am Sonntag noch im Stadion beim 2:2 gegen HSV gesehen; als ich gestern die Nachrichten gesehen habe, bin ich fast von der couch gefallen u...

Hallo, hab jetzt nicht sämtliche antworten gelesen, möchte auf die eingangsfrage antworten "Warum bekämpft ihr eure Depris"? Für mich war es klar das ich diesen Zustand der krankheit nicht länger haben will, mein Leben ist/war mir zu kostbar. Jeder, der mit einer thera anfängt, fällt erst ...

mein ganz privates glück..... 1. wenn meine kinder schlafen, ich jeden abend in ihre zimmer gehe, sie nochmal ordentlich zudecke, sie sich dabei bewegen und ne sekunde die augen aufmachen und mich anlächeln.... 2. wenn meine wohnung blitzt und blankt, ich dann genau merken und spüren kann wie schön ...

hallo, danke für eure lieben und aufmerksamen antworten.... mir ist im moment nur der sinn nach ruhe, eine schöne zeit mit meinen kindern, nichts sehen und hören.... und kräfte sammeln, u. a. dafür, das nächste woche mein 40. ansteht, der gross gefeiert wird, mit saal, essen, DJ, vielen freunden, be...

hallo.... ich habe es durch- und ausgehalten ihn seine sachen abholen zu lassen.... ich hatte alles, was er so hier hatte im wohnzimmer bereit gelegt..... er ist gekommen und ich bin in einem anderem zimmer geblieben.... ich bin nicht (wie sonst immer!!!) rausgekommen, habe ihn nicht angefleht, nich...

ich danke euch für eure antworten und aufmunternden worte.... ich habe lange gespräche mit seinem bruder geführt, der mir auch sagte, das dies das beste ist was ich machen kann: mein leben wieder selbst in die hand nehmen, eigene regeln aufstellen... in der theorie hört sich das immer so gut an, abe...

Hallo, also was den "Schaden" angeht: ich habe extremst unter meiner mutter gelitten und habe jahre, wenn nicht jahrzehnte gebraucht um damit irgendwie umzugehen.... deshalb hat es mich ja so berüht mit dem mädchen.... hab heute die erzieher angesprochen, wir haben donnerstag nen termin, w...

Hallo, wie manch einer noch weiss, ist eine meiner grossen baustellen die, das ich verlassensängste habe (kommt aus der kindheit) und mir eigentlich fast immer den schuh der schuld angezogen habe (jedenfalls in zwischenmenschlichen beziehungen). der grossteil meiner beziehungen ist sehr "krank&...

ich danke euch schon mal für die schnellen antworten. ich habe mir überlegt erstmal mit den erziehern zu reden, zu denen hab ich einen guten draht und dann mal hören ob sie evtl. mit dem vater reden oder ich doch mit ihm allein.... für mich ist das echt schwer, denn meine eigene kindheit (war "...

also, unabhängig vom kranksein oder nicht, bei mir setzt die trauer schon am vorletzten, letzten tag des urlaubes ein. ich bin nur am "jammern", hab das gefühl ich war zu wenig am meer, zu wenig im wasser, zu wenig erholung usw. usf. wenn ich dann zuhause bin, brauch ich auch ein paar tage...

Hallo, meine jüngste Tochter ist 5 1/2 Jahre, geht noch in die Kita. Ich habe seinerzeit unter einer schweren angst- und panikerkrankung mit leichter depression gelitten, seit gut 1,5 jahren bin ich panikfrei. Meinen kindern habe ich nie etwas über meine erkrankung gesagt. Jetzt zu meinem Anliegen: ...

Hallo Wölfin, ich kenn das gefühl noch zu gut; egal was ich gemacht habe, ich war innerlich angespannt dabei, habe geguckt wie ich da schnell wieder weg kann, hab auf mein innerstes geachtet, also sämtliche aufmerksamkeit auf mich gelenkt und es nicht geschafft die aufmerksamkeit nach aussen zu lenk...

Hallo Wölfin, sich hinsetzen und sich zu sagen "so, jetzt lass es dir gut gehen, habe Freude" klappt nicht, egal ob depri, kein depri, angst oder keine angst; keiner kann auf kommando "happy" sein. Mir hat geholfen was meine thera mir "befahl". spazieren gehen. kopf nic...

na was für ein herzlicher ton untereinander.... wäre ich Neuling und noch richtig tief drin in meiner krankheit würde ich schnellstmöglich das weite suchen.....

Hallo Nicole, ich denke auch das Aggressionen völlig "normal" sind, immerhin gehts bei dieser Erkrankung ja auch "up and down" und wenn dann vieles hochkommt.... Da kann es schon sehr anstrengend werden und man wird richtig sauer! Lass es raus! Durch deine OP sagtest du, kannst d...

Hallo Otterchen, jetzt hast du den thread-namen geändert..... Als ich damals "meinen" thread hatte wegen dem ähnlichen thema, ist er ja gekippt und u. a. waren dann auch so "nettigkeiten" wie "ja, du hast ja N U R ne angst- und panikerkrankung", "fühl mich persönli...

Hallo, was für ein guter thread! Erinnert mich an den, den ich vor meinem Urlaub schrieb, der dann geschlossen wurde, weil die Meinungen irgendwie völlig in andere Richtungen gingen..... Ich habe mich am Anfang meiner Krankheit auf meine Thera verlassen, so nach dem Motto "Bin da, tu was, mach ...

Liebe Wölfin, das thema hatten wir ja schon mal und es macht mich traurig zu lesen das es dir immer noch nicht besser geht. wie du weisst, hatte ich auch schwere angst- und panikattacken und ja, oft, sehr oft eine absolut reelle angst vorm sterben.... man kann dies leider nicht einfach abschalten, s...

Hallo, du hast geschrieben das du von der arbeit freigestellt bist - was machst du denn beruflich? bist du freigestellt weil es evtl. gefährlich für die schwangerschaft sein könnte? falls nicht, kannst du evtl. doch wieder arbeiten, so dass du halt nicht "nur zuhause rumhängst"? Wenn du ze...

Hallo Wölfin, ich weiss nicht inwieweit eine tiefenpsychologische reicht, mir wurde damals von allen Seiten gesagt, das bei angst und panik eine VT am besten hilft; das kann ich für mich nur unterschreiben. Soweit ich weiss, würdest du keine Sperrfrist kriegen, denn wenn du nach der tiefen-thera ein...

@ dori: Man sieht dort nur deinen Nick, Emailadresse etc. wird nicht angezeigt! Als ich in meiner schlimmsten Phase war, hat mir dieses forum (das angst-forum) sehr geholfen, dort geht es fast garnicht um depressionen, sondern "nur" um die angst- und panikerkrankungen! @ wölfin: die gedank...

Liebe Jenn, bei mir ging 2007 eine schwere Angst- und Panikerkrankung los, begleitet von "Millionen" von Symptomen (das mit dem ersticken kenne ich - leider - auch zu gut), ständige "unterirdische" Angst, Unruhe, Kopfkarussel etc. pp. Bei mir ging nix mehr, kein einkaufen, kein r...

@ funny: woher "weisst" du das ich arrogant oder überheblich bin? Genau das meine ich, geht es einem besser, wird man (s.o.) betitelt. Auch mein Weg war sehr steinig, wie schon beschrieben und wenn DU das so empfindest, dann tut es mir leid, aber ich bin alles andere als das. ich bin stolz...