Diskussionsforum Depression

Liebe Leute, also ich beteilige mich hier nicht oft an Diskussionen, aber jetzt platzt mir doch bald der Kragen. Ich nenne jetzt keine Namen, aber ich finde es respektlos und kindisch, wie ihr diesen Thread von Grey Rainbow missbraucht, um eure Kleinkriege auszufechten. Für so einen Murks gibt es ei...

Hallo Kleine Kämpferin, ich kenne das mit der Entfremdung nur zu gut. Ich bin dann regelrecht abgespalten von mir selbst. Manchmal halten derartige Zustände Tage oder auch Wochen an. Das kann dann ziemlich quälend sein. Bei mir hängt das alles mit meinen Depressionen und Panikattacken zusammen. Am m...

Hallo Danni, ich kann Dich sehr gut verstehen,auch wenn ich ein Mann bin. Bei mir herrscht seit bald 2 Jahren Flaute. Nähe und Intimität kann ich nur schwer ertragen. Ich fühle mich immer schnell "gefangen". Den einzigen Tipp, den ich Dir geben kann, ist, dass Du Dich nicht unter Druck set...

Hallo Sandrine, ich befinde mich in einer sehr ähnlichen Situation. Ich studiere ebenfalls, bin nebenbei als Hilfskraft für einen meiner Professoren tätig und hab noch nen weiteren Job. Außerdem bin ich noch ehrenamtlich stark engagiert. In den Semesterferien werden dann Praktika gemacht. Urlaub ist...

Mensch, Schande, dass ich diesen Thread erst jetzt entdecke. Aber besser spät als nie! Daher meine dringende Empfehlung als Soundtrack zur Depression: Coldplay Ich höre zwar fast ausschließlich Punk Rock und Alternative, aber keine Band berührt mich mit ihren melancholischen Songs und Texten so derm...

Hallo Ele, ich habe Deinen Thread erst jetzt entdeckt. Ich habe zunächst rund 2 Jahre Equilibrin genommen und bin damit sehr gut klar gekommen. Dann habe ich es ab Mitte 2006 noch mal für rund ein Jahr genommen und bin plötzlich gar nicht mehr damit zurecht gekommen. Es schien kaum eine Wirkung zu z...

Hallo, mein Therapeut hat mir exakt das selbe gesagt. Und ich kann verstehen, dass es schwer fällt, sich mit dieser Krankheit "abzufinden". Irgendwie kommt man sich dann so machtlos vor. Man hat das Gefühl aufzugeben und das schlechte Gewissen vielleicht nicht alles menschenmögliche gegen ...

"Ich hätte so gerne eine Beziehung und habe Angst mein Leben lang allein zu bleiben." Hallo, mir geht es, glaube ich, sehr ähnlich. Ich bin derzeit in einer Beziehung (seit nem halben Jahr) und habe auch das Gefühl, dass es mich mehr runterzieht als alles andere. Ich fühle mich einfach nic...

Hallo zusammen, ich hatte schon mal einen ähnlichen Thread eröffnet, denn auch ich habe das Gefühl, dass die Medis meine sportliche Leistungsfähigkeit beeinträchtigen. Ich schwitze viel stärker als ich es früher getan habe und fühle mich schneller schlapp. Auch mein Psychiater meinte, dass das auch ...

Hallo ihr, erst mal danke für die tollen Antworten. Insbesondere was Keinstein gesagt hat, trifft es auf den Punkt: Ich habe das Gefühl es nicht "verdient" zu haben, dass es mir besser geht. So drastisch habe ich das bisher noch nicht gesehen, doch das ist sicher der Gedankengang der in me...

Hallo ihr beiden, ich danke euch für eure aufschlussreichen Antworten! Im Grunde habt ihr Recht. Ich würde mich wahrscheinlich schwarz ärgern, wenn ich wegen meiner Depression keine Beziehung eingehen würde. Das Abgrenzung ungemein wichtig ist habe ich durch meine Therapie intensiv gelernt. Nur an d...

Hallo zusammen, ich lese und schreibe hier schon seit geraumer Zeit, doch jetzt habe ich selber ein Problem zu dem ich mir einen Rat von Euch erhoffe. Auch wenn ich mich schon vorgestellt hab, noch mal kurz meine Basisdaten: Ich bin Student, männlich, 23 Jahre alt und seit 2001 ist bei mir eine rezi...

Ich denke, es ist ungemein wichtig, dass du dich nicht "klein" machst in der Beziehung. Du hast mit Sicherheit auch jede Menge Ressourcen, die nur darauf warten ausgelebt zu werden. Wenn dich deine Freundin liebt, dann ist es ihr wurscht, ob du jetzt nun der total Überflieger bist oder ebe...

Über diese Frage habe ich auch schon lange sinniert. Hat aber nicht wirklich was gebracht.

Es hat sich mittlerweile eine ganz andere Frage aufgedrängt: Nicht wann beginnt meine Krankheit, sondern wann ist sie vorbei???

Liebe Grüße

klappi

Ich bin 23 und habe seit rund sechs Jahren mit Depris (+Panikattacken, Zwangsstörung, Autoagressionen und dissoziativer Störung) zu tun. Habe gerade meine zweite schwerere Episode. Ich geb die Hoffnung aber noch nicht auf und wünsche dir, dass du weiterhin Kraft findest, denn wir haben ja leider nur...

Ich bin kein Facharzt und kann natürlich nur aus meiner eigenen Erfahrung sprechen, aber ich hatte bei Sertralin zu Beginn die selben Nebenwirkungen wie du sie beschreibst. Nach zwei Wochen wurden sie weniger und nach rund sechs Wochen waren sie fast verschwunden (abgesehen von Mundtrockenheit). Wen...

Hallo Anca,

das ist ein wirklich sehr schöner und motivierender Text. Wo hast du den denn her?

Liebe Grüße

klappi

Schön zu lesen, dass ich mit meinem Problem nicht alleine bin! Ich bin männlich und auch 23 Jahre und habe auch so meine Probleme mit Nähe. Ich hatte zwar auch schon eine lange und zwei kürzere Beziehungen, aber es ist mir trotz allem oft schwer gefallen meine Partnerin körperlich wie psychisch an m...

Ich kenne das was ihr schildert auch sehr gut. Ich habe auch seit Jahren teilweise Wochen am Stück mit Schwindelgefühlen und Übelkeit zu kämpfen. Hinzu kommt mitunter starkes dissoziieren (ich fühle Teile meines Körpers nicht mehr, habe das Gefühl nicht da zu sein). Sport hilft mir da auch ganz gut,...

Hallo liebe Cornelia, zu deinen Fragen, ob meine Freundin von meiner Krankheit wusste und wie sie damit umgegangen ist: Zunächst mal bin ich seit nem halben Jahr Single. Zuvor hatte ich eine dreijährige Beziehung, die letztlich wegen meiner Erkrankung zerbrochen ist. Ich war von Anfang an offen zu i...

Ich kann euch beide sehr gut verstehen! Insbesondere im Text von Cornelia habe ich mich zu 100% wiedergefunden. Ich verletze auch sehr oft Menschen grundlos, die mir eigentlich sehr viel bedeuten. Auch Gefühle wie Liebe kann ich nicht wie gewohnt fühlen. Zur Zeit habe ich wieder so etwas wie eine Be...

Hm, mir geht es zur Zeit auch seit Monaten zum ersten Mal wieder besser.
Vielleicht ist es echt das tolle Wetter!

@Hete

Setz dich nicht zu sehr unter Druck! Ich kann mich auch oft nicht aufraffen und wenn ich mir dann noch selbst Vorwürfe mache, geht es mir noch schlechter.
Ist doch schon mal super, dass du die Initiative ergriffen und diesen Thread eröffnet hast. Das zeigt, dass du was tun willst!

Ich habe vor acht Monaten aus Frust mit dem Laufen angefangen. Außerdem riet mir auch mein Therapeut zu Ausdauersport und da dachte ich: Laufen ist das naheliegendste. Also habe ich angefangen zu laufen ohne Plan und Ziel. Leider habe ich nach ein paar Wochen gemerkt, dass es mir unglaublich schwer ...

Huhu, ich komme auch aus dem schönen Köln. Kurz zu mir: Ich bin 23, studiere in Bonn und bin seit rund sechs Jahren an Depressionen erkrankt, wobei es zwischendurch ein paar Monate gab, in denen es mir besser ging. Zur Zeit stecke ich in meiner zweiten depressiven Episode. Außerdem wurde eine dissoz...