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von eligeo71
17. Jun 2011, 21:18
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Interessante Bäume - Diskussionen
Antworten: 17
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Re: Interessante Bäume - Diskussionen

Hm, ist sicher nett gemeint, aber wozu gibt es die Such-Funktion?
von eligeo71
1. Jun 2011, 18:42
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Positive Affirmationen
Antworten: 5
Zugriffe: 271

Re: Positive Affirmationen

Hallo Susanne,

guckst du hier!
http://tinyurl.com/3emtn2h

LG, Rainer
von eligeo71
31. Mai 2011, 20:45
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Depression , Glauben, Religion und Leidensfähigkeit.
Antworten: 28
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Re: Depression , Glauben, Religion und Leidensfähigkeit.

Hallo Stefan W., >>>und alle die ihm dienen werden bald den gerechten lohn empfangen.<<< Und was haben deiner Meinung nach die Menschen zu erwarten, die für sich einen anderen, gottfreien Weg gewählt haben? Im übrigen, würdest du an Gott glauben, wenn es dafür keinen Lohn gäbe? Oder, anders ausgedrü...
von eligeo71
8. Mai 2011, 21:51
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Laufen gegen Depression XIV - Wiederbelebende Maßnahme ;-)
Antworten: 125
Zugriffe: 4576

Re: Laufen gegen Depression XIV - Wiederbelebende Maßnahme ;-)

Kormoranin, das hast du sehr schön beschrieben, danke. Ich finde, diese Sätze sollten am Anfang jedes Folgethreads stehen. Für mich ist Sport die wirkungsvollste Methode Stress abzubauen um in meiner Mitte verweilen zu können. Da ich pünktlich zum kalendarischen Frühlingsbeginn beide AD's abgesetzt...
von eligeo71
7. Mai 2011, 13:47
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Raus mit Euch 37
Antworten: 45
Zugriffe: 2376

Re: Raus mit Euch 37

Hallo, bin heute mal wieder "auf den Hund gekommen". Dementsprechend gleich heute Morgen bei herrlichem Sonnenschein eine Runde durch den Wald gelaufen. Niemals ist der Wald faszinierender als zu dieser Jahreszeit. Das zarte und gleichzeitig kraftvolle Grün wo man auch hinblickt, die Licht...
von eligeo71
2. Mai 2011, 15:55
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Nichts ist so gelaufen, wie es hätte laufen sollen...
Antworten: 4
Zugriffe: 352

Re: Nichts ist so gelaufen, wie es hätte laufen sollen...

Soseki, du schreibst: Im Alltag kann ich mich zwar relativ normal verhalten und funktionieren, solange ich in etwa weiss, was von mir erwartet wird und was die Menschen als normal empfinden. Aber in Stresssituationen merkt man einfach, dass ich mich unnatürlich verhalte, dass ich eben anders bin. W...
von eligeo71
8. Apr 2011, 23:02
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Was vermittelt Euch das Gefühl von Freiheit und Macht?
Antworten: 25
Zugriffe: 680

Re: Was vermittelt Euch das Gefühl von Freiheit und Macht?

Hallo Manu, mein Freiheitsgefühl ist dann am intensivsten wenn ich frei von Angst bin. (Angst, nicht zu genügen; Angst, nicht lebensfähig zu sein). Frei von Angst bin ich in Zeiten, in denen das Gefühl voll und ganz bei mir zu sein, stark ist, ich meiner wahren Natur entsprechend "atmen" u...
von eligeo71
8. Apr 2011, 21:53
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: klangträck zur depression / Frühling komm! 11
Antworten: 92
Zugriffe: 2783

Re: klangträck zur depression / Frühling komm! 11

Wer heute noch nichts zum Schmunzeln hatte, vielleicht hilft's ja

http://www.youtube.com/watch?v=zCure4blENw

Annett Louisan - Pärchenallergie
von eligeo71
6. Apr 2011, 21:41
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Sport für (mehr oder weniger) Depressive
Antworten: 10
Zugriffe: 476

Re: Sport für (mehr oder weniger) Depressive

Hallo Lt. Cable, Wie kann man es auch als Depressiver schaffen, sich wieder in Form zu bringen? Am besten, indem ich ganz klein anfange. Wenn ich einige Pfunde zuviel auf den Rippen habe, länger keinen Sport mehr betrieben und mich überhaupt eher wenig bewege, sollte ich nicht gleich mit joggen anfa...
von eligeo71
6. Apr 2011, 20:36
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Geht es anderen auch so?
Antworten: 20
Zugriffe: 604

Re: Geht es anderen auch so?

Hallo igwenime, Ist unpünktlichkeit bei Depressionen nicht "normal"? Aus meiner Sicht ganz und gar nicht. Wenn ich mich in eine Klinik begebe, ist es doch das mindeste die Bereitschaft zur Mitarbeit mitzubringen, sowie mich an die Hausordnung zu halten. Ich muss mich ja nicht um Dinge wie ...
von eligeo71
21. Mär 2011, 18:21
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Raus mit Euch 37
Antworten: 45
Zugriffe: 2376

Re: Raus mit Euch 37

Ja, Chrigu - das ist was ganz wertvolles. Es erscheint mir unbegreiflich, dass ich`s immer wieder mal vergesse. Dann komme ich mir so schäbig und undankbar vor - und nicht wert am Leben zu sein. Grrr!!! - ich könnt's dann Rumpelstilzchen gleich tun: "...und stieß vor Zorn mit dem rechten Fuß so...
von eligeo71
19. Mär 2011, 23:18
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Raus mit Euch 37
Antworten: 45
Zugriffe: 2376

Re: Raus mit Euch 37

Hallo, habe mir heute abend in 3sat eine Aufzeichnung eines Konzerts von Max Raabe & Palastorchester angeschaut, was mich ziemlich melancholisch gemacht hat. Habe gespürt, dass ich dem etwas entgegensetzen muss. Also warm angezogen und runter gelaufen an einen meiner Lieblingsplätze am See, da w...
von eligeo71
22. Feb 2011, 21:38
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Raus mit Euch 37
Antworten: 45
Zugriffe: 2376

Re: Raus mit Euch 37

Hallo, mein einstiger Heimat-Thread führt in letzter Zeit ein recht kümmerliches Dasein. Ich erlaube mir ihn mal hochzuschieben. Gestern Morgen bin ich kurz vor dem Wecker wachgeworden. Noch halb im Schlaf hörte ich jemanden auf der Strasse Schneeschippen. Yppiie - Schnee schoss es mir durch den Kop...
von eligeo71
19. Feb 2011, 18:36
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Destruktive Verhaltensmuster durchbrechen, warum ist das nur so schwer?
Antworten: 32
Zugriffe: 1032

Re: Destruktive Verhaltensmuster durchbrechen, warum ist das nur so schwer?

Hallo Chiron, /// Warum brauche ich diese Sucht? /// wenn ich Sucht als ein bestimmtes Verhaltensmuster, das mir nicht gut tut, von dem ich aber nicht lassen kann, umschreibe, wäre eine Antwort auf diese Frage: ''Es (dieses bestimmte Verhalten) führt mir vor Augen, welche offenen Baustellen noch abz...
von eligeo71
18. Feb 2011, 19:59
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Ist das Leben?
Antworten: 18
Zugriffe: 761

Re: Ist das Leben?

Hallo Jens, fühle dich willkommen hier. ///Erste Ansätze wie zum Beispiel „Count to ten“, falls dir das was sagt, haben bisher kaum Wirkung gehabt… Bzw. Ich vergesse es, anzuwenden, weil ich eben diesen Punkt, an dem es soweit ist, nicht spüre…/// Das überrascht mich nicht, ist doch der Auslöser uns...
von eligeo71
17. Feb 2011, 22:35
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Laufen gegen Depression XIV - Wiederbelebende Maßnahme ;-)
Antworten: 125
Zugriffe: 4576

Re: Laufen gegen Depression XIV - Wiederbelebende Maßnahme ;-)

Hallo LaLeLu, gern geschehen. Sobald es mir besser geht, wird das Kind in mir lebendig und es macht Spass "unvernünftige" Dinge zu tun. War heute abend laufen und mir geht es gerade prächtig. Ich kann alle nur ermuntern sich zu bewegen, denn ohne Bewegung tut sich gar nichts.Das meine ich ...
von eligeo71
15. Feb 2011, 18:58
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: allein oder einsam?
Antworten: 138
Zugriffe: 6316

Re: allein oder einsam?

Dietmar, du schreibst: "Und wenn ich nachgegeben hätte, hätte ich mich dafür gehasst." Hört sich an, als handle es sich hierbei um ein Naturgesetz. Ist es wirklich so, dass in solch einer Situation, Selbsthass die einzig mögliche Reaktion ist? Hättest du nicht weit weniger Druck, wenn du ...
von eligeo71
14. Feb 2011, 18:57
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Laufen gegen Depression XIV - Wiederbelebende Maßnahme ;-)
Antworten: 125
Zugriffe: 4576

Re: Laufen gegen Depression XIV - Wiederbelebende Maßnahme ;-)

allerseits, höchste Zeit den Thread mal wieder hochzuholen. Nachdem es in den Monaten Dezember und Januar ziemlich düster ausgesehen hat, bin ich nun seit gut zwei Wochen in Sachen Bewegung wieder gut dabei. Bin bereits über den Punkt hinaus, wo sportliche Aktivität vor allem mit Anstrengung und Mu...
von eligeo71
13. Feb 2011, 23:29
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: allein oder einsam?
Antworten: 138
Zugriffe: 6316

Re: allein oder einsam?

Hallo Dietmar, Manchmal ist die Einsamkeit wie eine Sucht. Sie zieht mich an und ich weiß, sie wird mir nicht gut tun. Sie kann mir schaden bis hin zu Suizidgedanken. Ist es wirklich die Einsamkeit, oder eher der Umgang damit? Ich glaube, Einsamkeit bezieht ihren Schrecken daraus, dass ich mir selbs...
von eligeo71
7. Feb 2011, 20:39
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: allein oder einsam?
Antworten: 138
Zugriffe: 6316

Re: allein oder einsam?

Danke sehr, ich sehe ihr versteht mich! Hm, warum mag ich keine Geburtstage? Was die eigenen Geburtstage angeht, sind es im Kern die Gründe, die du angeführt hast, liebe Ecureuille. Die Ausmasse meiner Scheuheit sind imens und ich weiss, dass mir kaum jemand das abnimmt. Was Geburtstage anderer Mens...
von eligeo71
6. Feb 2011, 20:29
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: allein oder einsam?
Antworten: 138
Zugriffe: 6316

Re: allein oder einsam?

Hallo Ecureuille, ach, mir ist gerade ziemlich angst und bange vor morgen. Einige Menschen werden sich verpflichtet fühlen mich anzurufen, um mir zum Geburtstag zu gratulieren. Ich mag Geburtstage nicht, schon gar nicht die eigenen. Wünschte, ich könnte den morgigen Tag einfach überspringen. Ganz sc...
von eligeo71
3. Feb 2011, 22:37
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: allein oder einsam?
Antworten: 138
Zugriffe: 6316

Re: allein oder einsam?

Hallo Ecureuille, zuallererst möchte ich mich dafür entschuldigen, dass ich in meinem letzten Beitrag hier deinen Nick falsch geschrieben habe. Eigene Fehler vergesse ich nie, auch wenn ich sie mir inzwischen doch meist verzeihen kann. Ich habe fast alles, was ich mir erträumt habe und bin dennoch n...
von eligeo71
1. Feb 2011, 23:01
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungskiller: Fast Food kann depressiv machen
Antworten: 5
Zugriffe: 249

Re: Stimmungskiller: Fast Food kann depressiv machen

Fast Food kann depressiv machen... Klingt für mich auf den ersten Blick ähnlich informativ wie die Aussage: "Beim gehen, kannst du dir ein Bein brechen." Daher lohnt sich ein zweiter und dritter Blick. Warum müssen wir essen? Weil Essen lebensspendend ist. Essen ist Energie, die unser Orga...
von eligeo71
14. Nov 2010, 23:05
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: allein oder einsam?
Antworten: 138
Zugriffe: 6316

Re: allein oder einsam?

Liebe Ecureille, Möchte mich gerne diese zwei Aussagen von Chrigu - - anschliessen: Das Einsamkeitsgefühl bleibt nicht ewig und des Rätsels Lösung ist (zum Glück) nicht unbedingt, Menschen an seiner Seite zu haben. Man kriegt's auch alleine hin, sich nicht mehr so einsam zu fühlen. und Die Daumen fü...
von eligeo71
9. Sep 2010, 21:40
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Ohnmachtsgefühle
Antworten: 23
Zugriffe: 996

Re: Ohnmachtsgefühle

Hallo Ibis, du fragst: Nur, wie heile ich das Kind in mir? Gegenfrage: Was tust du, wenn dein Kind krank ist? Des weiteren schreibst du: Ich habe den Eindruck, dass die alten Gefühle überall lauern und mich aus dem Hinterhalt überfallen. Es muss noch was kommen zu dem Erkennen. Das hört sich an, als...