Diskussionsforum Depression

Ich möchte keine Antidepressiva nehmen! Ich fühle mich unter Druck gesetzt, dass ich jetzt wieder funktionieren muss! Wie seht ihr das? .. Stelle ich mich quer und akzeptiere meine Krankhait nicht? Oder ist mein Gefühl berechtigt?.. mein Vater meint: "mach die Therapie schnell fertig!" mei...

Danke für eure Antworten! Ja, ich bin in Therapie. Meine Therapeutin ist gerade aber ratlos. Und hat mir jetzt zu Antidepressiva geraten. Ich hab Angst davor! Ich lass mich gerade einfach nur gehen! Die Menschen denken immer etwas über einen und man kann eh nicht ändern, was sie denken (hab ich bei ...

Weiß wohl keiner, was er/ sie mit meinem posting anfangen soll?

Hallo. Ich hatte mich jetzt schon länger nicht mehr gemeldet. Mir ist mal wieder klar geworden, dass ich depressiv bin! Manchmal denke ich, es ist gar nihct so schlimm oder auch: ich bins gar nicht, die anderen reden Blödsinn! Aber: ich bins! Ich mach mich gerade abhängig von anderen leuten, aber ho...

Hallo Frau58,
ich glaube du hast mich falsch verstanden?! ich meinte: ich kenne keine wissenschaftlichen Belege dafür, ob depressive Menschen oft ihren Halt im Glauben verlieren. dass das für depr. Menschen zutrifft kann ich mir aber gut vorstellen.

Viel Spaß! Bis dann.

könnte gut stimmen...also auf eineige Menschen zutreffen. Trifft auch auf mich zu. Kenne aber auch keine wissenschaftlichen Belege dazu.

es ist wirklich so.. im Endeffekt hast du es selber in der Hand! Menschen können dir helfen (auch die Thrapeuten), aber du musst es machen! Der Druck dabei ist natürlich Scheiße! (ich hoffe meine Direktheit und Härte sind nihct zu arg... - das fänd ich schlimm..). Dein zweiter Beitrag hat mich sehr ...

Bewegung und frische Luft, Sport tun mir gut. Ich merke immer wieder, dass Grübeln nichts bringt. Auf was anderes konzentrieren (z.B. Hörspiele hören, um nicht zu grübeln. Reden um klar zu werden. Die eigenen Ziele verfolgen. Einen Plan machen. Nur das machen, was einem gut tut. Verpflichtungen hole...

danke, alexa! du hast genau verstanden wies mir geht!das tat gut! vielleicht wirds irgendwann doch besser?! ich will das einfach alles nicht mehr!!! Ich will nicht mehr krank sein und ich kann mich anstellen wie ich will und alles ausprobieren und trotzdem wirds nicht besser. Nur wenn ich ständig wa...

Ich glaube nihct mehr daran, dass irgendwas noch hilft! Bringt Geduldig sein wirklich etwas? Ich kann mich gerade nihct so gut konzentrieren, vielleicht schreibe ich später noch mal was. Vilene Dnak erst Mal. VG angi

will keiner antworten? zu Spät? würde mich über ein paar anregungen freuen.

Hallo, ich habe heute abend mal im Internet so gegeuckt, was ich unter dem Stichwort Depressionen finde.... ich weiß einfach nihct mehr wieter... ich weiß, dass ich selber für mein Leben verantwortlich bin, aber ich habe keine Kraft mehr..ich will auch mal, dass ich nihct immer so kämpfen muss, sond...