Diskussionsforum Depression

Hallo Jojo, bei einer Gruppentherapie ist natürlich wichtig, das der Therapeut fähig ist und versteht die Sitzung zu moderieren. Du kannst sozialen Umgang lernen Du solltest offen über Deine Probleme sprechen können, ansonsten hat es wenig Sinn ... schon wenn Du Dein Problem mit anderen diskutierst ...

Hallo, ich habe selber schwere Depressionen ... Höhen und Tiefen .. momentan geht es mir sehr gut, aber sowas ist nie ganz vorbei. Ich versuche mal, Dir Deine Fragen aus meiner Perspektive zu beantworten. Natürlich kenne ich Deine Partnerin nicht und kann nicht beurteilen, was sie denkt. - Wie geht ...

klasse joy .. weiter so .. freu dich drueber und lass es dir nicht wegnehmen

Hallo Runde, mir hilft es, wenn ich mir fuer den aechsten tag etwas vornehme, worauf ich mich freuen kann, das ich gern mache ... dann faellt mir das aufstehen leichter .. und wie hier auch schon gesagt wurde: einen aktivitaetenplan fuer die naechsten tage erstellen, und dir immer wieder vor augen f...

Hallo Winterglitzern, mein Chef mach das ziemlich deutlich. Seitdeem ich mal seinen Schuetzling (Sohn seines besten Freundes und nur faul und arrogant) kritisiert habe, bin ich bei ihm 'unten durch'... entwerder schreit er gleich los, oder er untertellt mir Dinge, die ich garnicht gemacht habe, nur ...

Hallo Bea,

tiefenpsychologische Therapie .. schon oft gehoert, abber ich kann mir nicht wirklich vorsstellen, was das ist. Verhaltenstherapie hab ich schon lange genug gemacht ...
kannst Du mir dazu etwas erklaeren ??

viele Gruesse
Sunshine

Hallo ich war zum ersten Mal 1995 wg Depressionen in Behandlung (stationaer). Das naechste Mal 2000 (ambulant) ... und .. der Supergau kam im Sommer 2005 .. da hat es mich voellig umgehauen .. so schlimm war es noch nie. August 2005 bis Mai 2006 arbeitsunfaehig. Leider war es hauptsaechlich deshalb ...

Hallo Leah, in der Klinik, in der ich in Behandlung war, wurde in solchen Faellen folgendes gemacht: bitte Menschen in Deinem Umfeld (Familie und Freunde) mal aufzuschreiben, was sie an Dir moegen und gut finden, und was sie Dir raten wuerden zu veraendern. Du wirst staunen, wie das Ergebnis aussehe...

Hallo, ich denke, es ist ganz wichtig, 'nein' sagen zu können. Ich kann das mittlerweile gut ... weil .. wir haben ja alle schon die Erfahrung gemacht .. wenn man nie 'nein' sagt, wird man schnell ausgenutzt. Man geht zwar evtl. Diskussionen aus dem Weg und ist evtl auch beliebter, aber man bekommt ...

Hallo Daniela, sag ihm ruhig, das Du für ihn da bist wenn er Dich braucht .. und ... schick ihm vielleicht ab und zu mal ein paar aufmunternde Zeilen um zu zeigen, das es Dich noch gibt. Ich war selber lange depressiv und habe mich von vielen Menschen distanziert ... wollte nur meine Ruhe haben ... ...

Hallo Adonis, ja, Du kannst die Wiedereingliederung ablehnen. Das solltest Du direkt mit Deinem Arzt besprechen ! als mein Arzt mir die Wiedereingliederung vorgeshlagen hat, wollte ich das nicht, weil ich dachte, das ich ja schon lange genug Krankenschein hatte und weil ich mich fit genug fühlte den...

Hallo Loreley, mach Dir nicht soviele Gedanken .. egal wie die Leute reagieren... denk einfach dran: 1. es ist Dein gutes Recht 2. nach längerer Krankheit bleibt Dir nichts anderes übrig .. Du schaffst wirklich nicht gleich Vollzeit 3. dieser .. super ! Freizeitfaktor ich gehe schon lange wieder Vol...

Hallo Lore, ich hatte letztes Jahr auch eine Teilzeit Wiedereingliederung .. von Anfang Februar bis Anfang Mai. 4 Std am Tag und später dann 6 Std am Tag Ich habe mich erstmal gewundert, das ich tatsächlich nicht mehr schaffe. War nach 4 Std wirklich k.o. Dementsprechend bin ich auch immer nach dies...

Hallo Daniela, ein bisschen komisch finde ich das schon, was Du da erzaehlst .. ich kenne das von keinem Therapeuten, das dem Patienten geraten wird, die Beziehung abzubrechen, wenn er selber daran festhalten will .. eigentlich lernt man eher, besser damit umzugehen. Naja .. vielleicht gibt es ja Th...

Hallo Petra, ich kann Dich gut verstehen .. so, wie Du die Situation schilderst, ist sie nicht akzeptabel. Auch wenn Du weißt, das Dein Freund krank ist, solltest Du Dir nicht alles gefallen lassen. Lass es nicht zu, das er Dich anschreit, agressiv wird etc... Du sagst, das er seine Medis nicht nimm...

Hallo alle Angehörigen, die hier ihre Erfahrungen schildern ! ich bin ganz schön geschockt, wie schwer es Euch getroffen hat und wie lange Ihr das so durchhaltet. Viele andere wären sicherlich schon weggelaufen. Es ist wirklich toll, wieviel Verständnis ihr zeigt, und das Ihr für Eure Partner da sei...

Hallo Christin, diejenigen, die zuhören und sich wirklich fuer Dich interessieren, sind die wirklichen Freunde. Alle anderen sind Bekannte. Jeder weiss, das man eher wenig gute Freunde findet, Bekannte dagegen viele. Deshalb muss man Freundschaften umso mehr pflegen und schätzen. .. die richtigen Fr...

Hallo Lars, eine Depression ist ganz klar eine Krankheit und muss dementsprechend behandelt werden. Du solltest einen Psychotherapeuten aufsuchen und einen Psychiater. Der Psychiater ist für die Medikamente zuständig. Du müsstest also auf jeden Fall beide aufsuchen. Mach den ersten Schritt bald .. D...

Hallo Kaitan, ja sorry.. ich hatte Deinen Beitrag erst falsch verstanden... Das war sicherlich ein Schock für Dich und es ist völlig klar, das Dich das richtig runterzieht. Bist Du in Therapie ? Du solltest mit Deinem Therapeuten über Deine Trauer sprechen. Jeder trauert natuerlich anders .. aber .....

Hallo Cyber

herzlichen Glückwunsch ! weiter so

alles Gute
Sunshine

Hallo Kaitan, wie kann die Depression gewinnen ?? gewinnen kann sie nur, wenn Du aufgibst. Und das heisst nur, das Du nicht lange genug, oder nicht auf richtigem Weg dagegen angekämpft hast. Wahrscheinlich bist Du grade in so einer richtigen Tiefphase und hast den Eindruck, das Du nicht mehr die Kra...

Hallo Feuerfisch, stell Dir doch einmal die umgekehrte Situation vor: Dir geht es besser und Dein Partner ist noch in seiner Depri Phase ... wuerdest Du ihn verlassen, weil Du jetzt mehr Spass willst ?? Ich denke mal nicht .. zumindets wuerde ich es nicht tun. Wenn man jemanden liebt, will man ja au...

Hallo Ebbi, ich war selber 1.5 Jahr schwer depressiv. Heute, wo ich es halbwegs uueberwunden habe, weiss ich erst, wie schwer es fuer die Menschen in meinem Umfeld gewesen sein muss. Einige Freunde haben sich ntuerlich auch zurueckgezogen. Die, die zu mir gestanden haben, hatten es sicherllich schwe...

Hallo Astrid, ich denke Du machst schon einiges recht gut ... Du musst wirklich auch an Dich denken und daran, das es Dir gutgeht. Deinem Mann kannst Du nich wirklich helfen, dafuer braucht er Fachleute )Therapeut und Psychiater) Ich denke auch, das er besser dochh mal Antidepressiva nehmen sollte. ...

Hallo ja, ich kenne das .. man denkt, man hat die depression ueberwunden, alles laeuft scheinbar gut .. und dann passiert irgendetwas, und schon ist man wieder drin ... ich denke, man soll sich nicht zu frueh sicher fuehlen, wenn es mal eine weile gut laeuft .. das ist gut, aber erstmal nur oberflae...