Diskussionsforum Depression

HEUTE hatte ich mein Erstgespräch bei der Psychologin. Und MORGEN gleich meine erste Theraphiestunde *verkünd* Da ich den ganzen Tag über sowas von ängstlich und nervös war (was passiert dort wohl) dachte ich ich schreib das hier mal rein: Nach dem üblichen Anmeldeprozedere (Wo erreichbar, Adresse, ...

Versuch ich jetzt auch noch den Menschen, den ich am meisten liebe und der mir noch etwas Halt geben kann, regelrecht zu vergraulen? Was los war? Eigentlich nichts, irgendwas lief eben nicht so wie ICH dachte dass es zu laufen hätte und ich inzenierte daraus heute Nacht einen Streit, der fast zum Au...

Zum einen etwas "stolz" es hibekommen zu haben zum andern bedrückt weil ich dort war. Meine Mutter kam mit, bot sie selber auch an. Die Vorwürfe "warum kommst du so selten" kann ich ja noch wegstecken. Aber Opa körperlich so zerfallen zu sehn ist grausam. Er ist mit sich auch völ...

@ chiron Deine Worte treffen genau ins Schwarze. Werde mal versuchen einen Brief zu schreiben. @alle Danke für Eure Umarmungen und Worte. Sie helfen mir zwar nicht den Schmerz zu überwinden aber ich fühl mich von Euch verstanden und zumindest etwas getröstet. Am kommenden Donnerstag habe ich ja mein...

Mama ist nun auf dem Weg zu meinen Grosseltern. Ich, ich konnte nicht. Er ist ja noch bei klarem Verstand aber der körperliche Verfall geht dermassen rapide... Es wurde Ende Februar/Anfang März bei ihm ein Gallentumor festgestellt. Da er bereits 85 Jahre alt ist und auch so schon etwas "klappri...

Nein, nicht ich. Meinem Opa geht es immer schlechter und ich kann damit nicht umgehn. Muss dazusagen, dass mein Vater im November plötzlich verstorben ist und ich das bis jetzt noch nicht verkraften/verarbeiten konnte. Denke der Tod meines Vaters ist auch Auslöser meiner Depression. Meinem Opa gaben...

Hallo, hab mich jetzt ein Weilchen nicht gemeldet. Dachte ich hät es soweit am laufen, dass ich dank Tablettchen mit meiner Depri bis zu Thera klarkomme. Aber nun fang ich an, genau die Menschen die mir am meisten helfen zu quälen. Mein Freund ist DER Prellbock schlecht hin. ER bekommt meine Launen ...

Tach Chiron, DAS klingt nach mir im "Normalzustand" allerdings alles dann im Rahmen. -Ich Quassel wie ein Buch, reis Witze. -Ich finde Lösungen für meine Probleme -Meine Gedanken kreisen, springen... Barinstorming eben womit ich schon oft super Ideene bekam - Ich trag mein Herz auf der Zun...

OK, dann wohl eher doch "nur" einsetzten der tatsächlichen Wirkung meines AD. Bisher spürte ich ja "nur", dass ich eben mehr antrieb hatte und den "Hintern wieder hochbekommen hab". Auf jeden fall FREU ich mich auf morgen.Und richtig gefreut hab ich mich schon ne ganze ...

Ich bin seit gestern wieder im Büro und mir gehts SUPER! Für abends ein "leichtes " Programm bestehend aus Abendessen zubereiten und 30 Min sonsitgen Hausarbeiten, danach Fussball, Catan oder so. Meine Laune ist prächtig. Ich fühl mich "frei" (weis nicht wie ich das ausdrücken so...

Hallo Flower, lass uns zusammenwürfeln: Mir ist oft kalt sei ich Edronax nehm vorallem Nachts. Heute Mittag werd ich ins KH zu Opa. Meine Mutter geht mit und meine Oma dann auch. Grosseltern wissen nix von Depri, werd also die volle Dröhnung "böse Enkeltochter die den Opa JETZT erst besucht&quo...

Hallo Mika, das mit dem runter und hochdosieren ist mit meine Hausärztin so abgestimmt. Nehm ich die "volle" Dosis, kann ich nicht schlafen... nehm ich die 1/2 krieg ich die Hinter nicht hoch. Von Opa gibts nur in sofern Neues, dass sein Zustand sich nicht verändert hat. Werd mich morgen b...

Von verganegenem Samstag bis Mittwoch gings mit gut. Sogut sogar, dass ich zu meine Hausärztin sagen könnte: Ich geh Montag ins Büro, ich pack das wieder. Seit vorgestern dann wieder absolutes DOWN: Auslöser: Mein Opa ist im Krankenhaus, Ärzte geben ihm wenig Hoffnung auf Besserung (Gallentumor, dem...

Die Fressattaken bzw der Bedarf an Süssem steht und Fällt nicht unbedingt (nur) mit Liebe und Anerkennung/Bestätigung. Ich bin das, was man "beruflich erfolgreich" nennt, lebe in ner harmonischen Beziehung (wenn ich nicht gard wieder nen Agressionsschub hab und hab mir auch vieles geschaff...

Bin zwar nicht persönlich angesprochen, möchte daber dennoch antworten: Ich habe heute morgen um ca 5:30 nen herrlichen Sonnenaufgang bewundert nach einer schlaflosen Nacht, die ich mit meinem Freund "durchgesiedlertvonCatan" hab. Leider verkümelt sich im Moment die Sonne hinter den bekann...

Nunja diese netten Pillchen haben Nebenwirkungen.
Mir ist z.B. ständig kalt und ich schlaf frühestens um 1 oder 2 Uhr Nachts ein.

Ich hoffe doch, dass wenn wir erkennen WO unser eigentliches Problem liegt wir diese Fressattaken als Kompentation nicht mehr brauchen. Sie sind ja mehr oder weniger "Ersatz" für etwas das uns fehlt. Gibt es das "fehlt" nicht mehr, weil erfüllt, brauch ich das "fehlt" n...

Hallo Ella, seit bei mir die Diagnose "Depression" gestellt wurde fühle ich mich "erleichtert". ich habe endlich eine Erklärung für mein Verhalten, meine Antreibslosigkeit, meine Stimmungsschwankungen. Und mein Freund ist auch etwas "erleichtert". Er weis nun, dass ich ...

@ Lioness ja, WW ist ein Konzern, der gern seine Produkte vermarkten will. Andererseits hat es mir beim Abnehmen sehr gut getan, mit "Mitstreitern" mich austauschen zu können. Ich denke, wenn jemand "nur" das Problem -zu Dick- hat ist WW ein geeigneter, wenn auch teurer Weg. Wie ...

Ich habe mit WW selber mal 25 Kilo abgenommen (leider locker wieder drauf) WW ist ne Art von Ernährungsumstellung, die mit Listen ergänzt wird, wodurch man sein Essverhalten vor Augen hat. Die bei WW gebräuchlichen "Points" sind die Tagesration, die eben eingeteilt werden muss. WWist aber ...

Tja die lieben Kinderchen Bin mal gespannt wie ich die nächste Woche "überlebe" Sind Ferien und die beiden Grossen (Mädel 9 und Junge 10) sind die ganze Woche bei uns und mein Freund hat auch Urlaub. Die letzten 3 Wochen war ich tagsüber ja meist allein, es sei den meine Mutter war da. Bin...

Ja, dise "Muss"-Dinge sind für mich das grösste Problem im Moment. Heute MUSS ich einkaufen gehn. Drück mich schon seit 2 Stunden davor das Haus zu verlassen, weil ich keine Ahnung habe was ich einkaufen soll. Dafür hab ich mir mein PC-Raum heute morgen schon aufgeräumt, gesaugt und umdeko...

Ich hab den Fragebogen vor 2 Wochen ausgefüllt und mehrfach angerufen und nach dem "Stand der Dinge" nachgefragt. Wurde immer gesagt, ich bekomme schnellstmöglich Antwort. zwischenzeitlich hab ich ne Praxis mit "psychologischer Sprechstunde" gefunden und sitz dort auf der Warteli...

Ich hatte ja diesen Vorab-Fragebogen ausgefüllt in der Hoffnung bei dieser Thera nen Termin zu bekommen. Folgende Antwort trudelte soeben ein: __________________________________________ Sehr geehrte Frau ..., vielen Dank für Ihre e-mail. So, wie ich es sehe, scheint eine nicht unerhebliche depressiv...

Ich denke wir müssen zuerst mal lernen "loszulassen" uns nicht selber unter Druck zu setzten das Dies und Jenes gemacht werden MUSS. Ich hab grade von meinem Tagesplan die Stunde "sinnvolle, nötige Hausarbeit" erledigt und die Küche auf Vordermann gebracht und nun Zeit für MICH. ...