Diskussionsforum Depression

Hallo, nachdem im Medikamentenforum (s.auch mein Beitrag dort) bisher keine Antwort kam, verlink ich hier noch mal http://www.newsweek.com/2010/06/25/doctors-depression-and-dna.html Es geht um Pharmakogenetik bezgl antidepressiver Medikation, wie ist da stand der Dinge, würd mich sehr interessieren ...

Hallo, ich habe in den Weiten des Netzes folgenden Artikel auf Englisch gefunden. http://www.newsweek.com/2010/06/25/doctors-depression-and-dna.html Er beschreibt, dass jeder Mensch aufgrund seiner DNA Medikamente anders verarbeitet und deshalb Wirkungen und Nebenwirkungen bei jedem verschieden sind...

Hello Mr. Hill, der 8- Wochen Kurs hat glaub ich um die 250 Euro gekostet, wovon bei mir die Krankenkasse (Techniker) 80 Euro übernommen hat. Soweit ich weiss, kannst Du einmal pro Jahr die Gebühren für so einen Kurs oder eine ähnliche Maßnahme bei der Krankenkasse einreichen.Wie es bei den Privaten...

Hallo Manuela , Geräuschempfindlichkeit kenne ich aus eigener Erfahrung. Ob eine Tür etwas lauter zugeschlagen wird, oder auch wenn jemand laut lacht, ich zucke dann innerlich zusammen, mein Magen scheint sich zu verkrampfen. Was sich dagegen tun lässt, weiss ich allerdings auch nicht. Ich kann mir ...

Hallo, vielen Dank für Eure Antworten, das Gute an einem Forum wie diesem ist ,dass man Trost bekommt, man ist nicht alleine, auch wenn ich das Gefühl habe, mein Erleben ist einzigartig, ist es das nicht. So oder so ähnlich haben bzw. hatten viele, viele Menschen damit zu kämpfen. Ich bin mir nicht ...

Hallo Constanze, ich hab auch gute Phasen, allerdings überwiegen die schlechten. Bei mir ist es so, dass die sclechten Phasen mich nicht komplett lahmlegen, ich bin weiter "funktionstüchtig", aber eben auch nicht viel mehr. Ich muss dazu sagen, ich arbeite als Arzt in der Klinik , also ein...

Hallo Zusammen , habt Ihr in depressiven Phasen oder in Zeiten der Angst (in der ich grade stecke) nicht auch ein tiefes Gefühl der Verzweiflung. Für mich sind Ängste/ Depressionen schlimmer als die meisten körperlichen Leiden. Man kann damit leben, aber ist es wirklich Leben, vielmehr ist es doch e...

Yogi und Mika, danke für Eure Beiträge. wie ich schon sagte, hat mir die Meditation sehr gut getan, hab nach dem 8- Wochen- Programm die Meditationspraxis beibehalten. Hab wirklich schon gedacht, ich hätte das ultimative Gegenmittel für die Sch...- Angst gefunden. Dass diese sich trotz Meditation wi...

Hallo Zusammen, ich würd gern mal wissen, wer von Euch Erfahrungen mit Achtsamkeitsmeditation gesammelt hat, vielleicht kennt der ein oder andere hier auch den Begriff MBSR (Mindfulness based stress reduction). Das ist ein Programm basierend auf Achtsamkeitsmeditation und Yoga, das vor fast 30 Jahre...

Hallo! Ich hab vor ein paar Jahren schon einmal Insidon genommen und damit sehr gute Erfahrungen gemacht- allerdings nur für 3 Monate, danach hat nämlich die Wirkung aufgehört, auch wenn ich Dosis auf 200mg/ Tag gesteigert hab. Zur Zeit nehme ich es wieder. Ich leide wahrscheinlich an einer generali...

Ups, ich hab dawohl meine Antwort als neues Thema abgeschickt!

@Nina: Ich habe bisher noch nicht die Disziplin aufgebracht, regelmässig zu üben, auch weil ich es teilweise anstrengend finde, für eine halbe Stunde ruhig zu liegen/sitzen und auch die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen. Will es jetzt aber ernsthaft versuchen! Das Buch kenne ich nicht, ich habe mir...

Hallo Ihr, hat jemand von Euch Erfahrung mit der Achtsamkeitsmeditation nach Jon Kabat Zin gemacht? Wegen länger andauernder Angstsymptome (Generalisierte Angsterkrankung)habe ich mich neben der schulmedizinischen Behandlung zunehmend für alternative Therapien interessiert. Ich habe neulich einen Wo...

Hallo Ihr, Ich hab mir schon öfters im Forum vorbeigeschaut, geschrieben hab ich bisher noch nichts. Wie viele von Euch hab ich auch schon eine längere Leidensgeschichte hinter mir. ich versuchs kurz zu halten: Ich hab seit der Kindheit/frühen Jugend eine hartnäckige Angst, hab die verschiedensten A...