Diskussionsforum Depression

> das ist ein typisch weiblicher Ansatz, wir Frauen sind mal ganz arg drauf getrimmt worden: "Ich kann es auch nicht zulassen, für mich, dass er einen extremen Durchhänger hat, ich fühle mich, eigentlich auch für mich verpflichtet, dass der Tag gut endet und wir was "davon gehabt haben&quo...

Guten Morgen, mich nervt das Ganze auch, nur sehe ich dabei auch "Wie sollen sie uns denn helfen?", vielleicht müssen wir auch lernen konkreter unsere Wünsche und Bedürfnisse zu äußern und würden dann - sicher nicht bei allen - auch Hilfe erfahren. Wenn man erschöpft ist könnte es sein, zu...

Hi Sägefisch,

kenn ich - ohne Mindmapping bin ich auch nur durcheinander *LOL*

Lichtsuche

Mensch Maggy , die laufen jetzt alle aus dem Drucker, dann ab auf Balkonien und so richtig schön auf der Zunge zergehen lassen, was Du uns hier geschenkt hast. Deine Signatur, ich übersetze sie für mich so, mich nicht wehren gegen das, was auf mich zukommt, nicht ändern wollen, was ich nicht ändern ...

Desto weniger Du Dich dagegen wehrst, dass es manchmal wieder weh tut, Rückfälle kommen, desto weniger wirst Du's verschleppen.

LG
Lichtsuche

Liebe Kaddy,
Lieber Sebastian,

jetzt zum Antworten angeregt kommt mir "nur": sich ins Leben fallen lassen?

LG
Lichtsuche

Wie bei allem, eine Frage des rechten individuellen Maßes, je nach Anforderungen, inneren und äußeren Voraussetzungen.

Liebe Grüße
Lichtsuche

*lol* Liebe Wanda, schau doch mal hier http://www.kompetenznetz-depression.de/agora/view.php?site=kndepression&bn=kndepression_umgangmitderkrankheit2&key=1116674748 Da habe ich zum Schmunzeln anregendes aus "Die Glückslüge" von Michael Mary zitiert. Ich nehme an, Deine Mundwinkel r...

Hi Wanda, ich bin jetzt depressiv ... auf dem Weg nach oben und ich hab schon depressive Züge mitgebracht gehabt in die Beziehung, zu starke Anpassungsbereitschaft, an mir selbst herummäkeln wie: nicht so empfindlich sein zu sollen, meinte aber noch mehr schlucken können zu lernen und dennoch möglic...

Liebe Wanda, seufz, oh ja, so war es. Hab jetzt gerade nur kurz Zeit, mir kam nur spontan die Frage: hattest Du auch damit zu tun, dass unausgesprochen von Dir erwartet wurde, dass Du seine Bedürfnisse errätst? Ich weiß nicht, wie oft ich da gestanden bin und angenervt gesagt habe "Herrgott noc...

Kaddy,

mir lief beim lesen ein richtiger wohliger Schauer über den Rücken ... ja!

Danke
Lichtsuche

Hallo Wirklich,

> Ich wäre froh, wenn es wieder Tage geben würde, an denen ich sagen kann, das war ein Tag.

Du bist bereits mitten auf dem Weg zu diesen Tagen, mit dem, was Du soeben geschrieben hast.

Liebe Grüße
Lichtsuche

Hallo, ich kann jetzt nicht den gesamten Thread lesen. Ist bereits die Idee laut geworden, daß Du mit Deiner Partnerin zum Therapeuten gehst. Mitunter können Dritte in anderen Worten ausdrücken was Du brauchst und damit besser übermitteln. Hast Du Deinen Therapeuten bereits um eine solche Idee befra...

Liebe Jakordia,

ich meine ja auch, sag ihm deutlich und klar, dass Du in der Therapie zur Zeit eher absäufst, auf der Stelle trittst oder wie auch immer Du es formulieren magst und Du Dir konkretere Maßnahmen wünschst.

Vielleicht ist ja ein Wechsel gar nicht notwendig.

Liebe Grüße
Lichtsuche

Guten Morgen Jakordia, primär scheint Dich der Therapeut zu beschäftigen und weniger, ob Wechseljahre mitwirken. Da dürfte ein Hormonstatus mehr Aufschluß liefern. Es ist wichtig, dass Du das Gefühl hast, an den richtigen Therapeuten geraten zu sein. Die "Chemie" zwischen Klient und Therap...

Guten Morgen Wanda, jaja, da waren wir noch zusammen ... ich hatte zu der Zeit bereits psychosomatische Symptome und hab das wie in Trance gehört. Es war kurz vor dem Ende. Weißt Du worum ich froh bin, dass ich die Phase hinter mir habe, wo mir die Einzelheiten rückwirkend weh tun. Das ganze hat mir...

Wanda? spontane Anwandlung, fühl Dich soeben mal gedrückt. Ich bin durch den Thread nicht ganz durch, dazwischen war Sven Hannawald mit Burn-Out, aber ich war über Ankes Ausbrüche und endlich mal heraus lassen, wie es ihr damit geht, erleichtert. Ich glaube auch, psychische Krankheiten wie Depressio...

Liebe Bunga, > und gleichzeitig habe ich ein schlechtes Gewissen, weil ich denke, dass ich hier nur "ablasse" und selbst eigentlich noch gar nichts Konstruktives zu irgendwelchen Beiträgen schreiben konnte. Niemand hegt hier den Anspruch, dass Beiträge nur dann hier etwas zu suchen haben, ...

Liebe Wanda, ich habe lange Zeit nach der Trennung meine Partnerin verflucht. Ich bin so noch nicht behandelt worden, ich schreibe das jetzt, weil mich heute vorrangig beschäftigt, dass ich mich so habe behandeln lassen. Dennoch müssen eigentlich die Anteile beider Personen auf den Tisch, denn eine ...

Ja, Wanda, das kenne ich in abgewandelter Form. Z.B. "Es kann doch nicht sein, daß du deinen Vater vermißt, nach allem, was er mir (Mutter) angetan hat." oder "Du traust dir zu, deine schulischen Defizite aufzuholen (sie waren umzugsbedingt und ich wollte um keinen Preis sitzenbleiben...

Liebe Annette, > Fast wörtlich genauso habe ich es heute formuliert. Die alten Strategien funktionieren nicht mehr, und neue innere Sicherheit ist noch nicht da. Man fühlt sich unendlich angreifbar, empfindlich, unvollständig. Das ist auch der Grund, weshalb ich zunehmend an das Kind in mir glaube, ...

Na, ich nehm dann mal die Biene Leo als Auszeichnung , Wut und Ohnmacht irgendwo zum Glück nicht mehr was mich betrifft, aber eine Wüste lang Lethargie. Det is nur völlig bestusst, vielleicht will ich ja auch bestusst und unvernünftig sein. Beispiel: so ganz relaxt nehme ich mir morgens vor auf's Es...

Liebe Anke, weiter als letztes Jahr bin ich. Aber erst vor wenigen Tagen, kam mir, dass die Depression mir gut sein will. Ja, es stimmt. Dieser Zustand war und ist ein völliges "die Bremse anziehen". Vergangenes Jahr war ich ausgebrannt mit psychosomatischen Symptomen. Hab eine Beziehung b...

Schmunzel > Bad idea wäre für mich, an dem erhofften Verständnis von Freunden oder der Ursprungsfamilie festzuklammern und ständig zu versuchen, mich kognitiv zu erklären, und um Verstehen zu betteln. Dieses Wissen, dass das wirklich nichts bringt, dass ich auch gottseidank nicht so allmächtig bin, ...

Alle Achtung Wanda, wenn mir Threads zu lang sind, um sie von vorne anzufangen, beginne ich schon mal hinten. Dein Erleben deckt sich derart mit dem meinem. Ich werde beschrieben, dass ich wirke, wie ein Fels in der Brandung, wage ich zu sagen, dass es mir nicht gut geht, kriegt das kaum einer auf d...