Diskussionsforum Depression

Liebe Susan, ich kann Dir gar nicht sagen, wie sehr Du mir aus der Seele sprichst. Seit dem Tag, als mir erstmals der Gedanke kam "Die Depression meint es gut mit dir", hat sich einerseits vieles verschoben. Neu ist mir, damit aber nicht zu meinen, es schon in Handlungen umsetzen zu können...

Guten Morgen, gestern war ich erstmals wieder wählen, bislang war da sonst "Was nutzt das schon, mein Stimmchen.", ja, es kam beim Verfolgen der Wahlergebnisse sogar der Gedanke, einer Partei beizutreten. Es kam aber auch der Gedanke, vielleicht ist das wieder dein Aktionismus, dem du dich...

Hallo Lutz, die einzelnen Erfahrungen werden sich für Dich nicht einfach so übertragen lassen, aber vielleicht kann Deine Frau den Begriff "krank" insofern akzeptieren, als organisch behandelbare Ursachen mitwirken. Mir geht es jedenfalls so, daß ich erst seitdem ich auch über die Vorgänge...

Hallo Rolle, > Nein, ich weigere mich, mich zu schämen! Genau das ist der Weg. Es gibt weder Grund für Scham noch für die Schuldgefühle, die Du pflegst. Du pflegst sie, niemand sonst und so wie Du sie pflegst, kannst Du es auch bleiben lassen sie zu pflegen. Du kannst es. Liebe Grüße Lichtsuche

Liebe Annette,

es wäre schön, wenn es sich herausstellt, dass das Befinden, das Verhalten, das Entscheiden usw. nach und nach dem Bewußt-Gewordenen folgte. Deine Antwort läßt hoffen.

Liebe Grüße
Lichtsuche

Guten Morgen, hm, also da ich ja mit meiner Depri da stehe, auch zu oft gute Miene zum bösen Spiel gemacht zu haben, hätte ich als Nachbarin das Gefühl, dass jegliche Freundlichkeit geheuchelt wäre. Das ist doch der Murks, der Depri, der immer zusieht, den Ball flach zu halten, keine Mißstimmigkeite...

Liebe Kaddy,

sehr schön ... Danke

Ja, als wäre es für uns geschrieben.

Lichtsuche

Hallo Rowibo,

seufz

> Die "Nebenwirkungen" sind aber nicht zu übersehen, wenn man mich so anguckt

Frag mich mal.

Liebe Grüße
Lichtsuche

Liebe Beate, die Tränen warten? Worauf? ... Lass sie fließen. Ich hab vorgestern auch mal kurz weinen können, wo ich eher der wütend-aggressiven Fraktion der Depris angehöre. Ich hab mich danach weicher gefühlt. Im Moment schreibe ich mir für mich viel von der Seele, als würde ich beginnen, meine Su...

Nachtrag. Pendeln der Gefühle wie zwischen Tag und Nacht: Trauer, Angst, Wut "einfach" zulassen, damit sie vergehen und der Freude, Lust und Liebe wieder Platz machen.

Ich habe immer versucht, schlechte Gefühle wegzukriegen, das ist NICHT zulassen.

Lassen.

Lichtsuche

Liebe Chiron, ja, da bist Du ja wieder . Das Tröstliche zu suchen und zu finden, eine Art Sorge für sich selbst. Dein letztes Zitat steht für mich analog zu "Wo kein Schatten, da kein Licht". Die Depression wird meist von allen als grau beschrieben. Das wäre auch der Zustand, wenn sich Tag...

Liebe Emriye, diese Frau hat leider den Defekt, dass sie sich selbst besser fühlt, wenn sie anderen zusetzen kann. Es ist wie mit Neid. Ich kann ihn bei mir wahrnehmen und ihn als Zeichen deuten, dass andere etwas haben oder sind, das ich selbst gern hätte oder wäre. Habe ich nun das Gefühl, das, wa...

Hallo Michael, ich finde, ich hab ein gutes Wort gefunden, für das, was wir meinen: sich selbst ernst nehmen. Das meint für mich, spüre ich, ich könnte gerade Bäumen ausreißen, spüre ich, ich hab Energie, wo ist dann ein Problem, zu geben oder zurückzutreten. Spüre ich, ich kann nicht mehr, werde ic...

Guten Morgen , ich finde Doro bringt es auf den Punkt. Sehen können "Was müssen diese Nachbarn unzufrieden sein, dass sie Ventile suchen.", aber Dich dafür nicht zuständig fühlen und vor allem, sich auch nicht alles bieten zu lassen. Ich glaube, die würden schon mal schlucken, wenn ihr ruh...

Liebe Chiron,

ja, das können wir füreinander sein. Ich lese gern hier, denn ich finde Anregungen in Form von Gedanken, die mir stimmig sind, die ich aber noch nicht hatte.

Ich danke auch Dir und Euch

Lichtsuche

Liebe, liebe Chiron, was ich fühle, wenn ich Deinen Beitrag lese: ja, Chiron, Du bist auf dem Weg. Aus Deinen Zeilen spricht Sehnsucht und diese Sehnsucht ist ein gutes Licht. Ich bemühe mich, jetzt zu allererst einmal Geduld für mich zu haben. Hier im Forum teilen alle die Tatsache, dass die Depres...

Liebe Olga, gerade sitze ich da und schreibe für mich auf, wo ich alles gegen besseres "Wissen" gehandelt habe. Mir fällt dabei auf: - Wenn ich mich verletzt gefühlt habe, habe ich mir die "Schuld" dafür gegeben "Du bist zu empfindlich, Du mußt, was andere tun, besser wegste...

Hm, ich glaube, das es auf jeden Fall wichtig ist zu erkennen, wo man sich für Dinge und Personen in einer Form verantwortlich fühlt, die unangemessen ist und ab wann und wofür ich auch Verantwortung gegenüber anderen wahrnehmen kann und möchte. Ohne Verantwortung auch für andere ... mir würde es zu...

Hallo Nadine,

das waren noch Zeiten und was hab ich da ohne Anstrengung abgenommen, weil kein Süßbedarf.

Genieß es, Nadine, verliebt zu sein, nicht wegen Serotonin natürlich

Liebe Grüße
Lichtsuche

Das Buch von Michael Mary möchte ich empfehlen. Ich lache mich heute schlapp, über die Absurditäten, die er gebündelt unter die Lupe nimmt. Muss aufpassen, dass ich nicht zu viel zitiere.

Ich hab's vermutet. Danke

Das ist ja witzig > eigentlich heiße ich sebastian nur mit zweitem namen Mein Sohn auch, ich dachte Sebastian wird ein Modename Ja, schau bitte mal nach dem Zitat, wäre schön. Und Du sagst etwas, was ich heute erstmals gedacht und empfunden habe: Depression als Chance, als eigentlich etwas Gutes. Li...

Inneres Glück meint: egal wie und wo man lebt, wenn man nur die richtige Einstellung entwickelt, kann man immer glücklich sein. Wer sich nicht glücklich ohne Partner fühlt, schafft es sich glücklich ohne Partner zu fühlen. Und wer das nicht schafft, der ist selbst schuld. Das ist einfach völlig über...

Hallo Sebastian (einer meiner Lieblingsnamen), > Gut ist es, wenn man es schafft sich von dieser Erfolgsorientierung zu lösen, nur wie??? Mir fällt dazu nichts besseres ein als: indem man sie gestrichen, bis zum Würgen satt wird. Mir geht es so, nur ist an Stelle der Erfolgs- und Leistungsorientieru...

Liebe Beate, schreib, Deine Postings sind nicht zu lang. Ich glaube, das Schweigen zu brechen, in das man sich so lange selbst gehüllt hat, tut schon sehr gut. Ich kann nichts weiter sagen, als dass ich glaube gut nachvollziehen zu können, wie es Dir geht. Du kommst sehr liebevoll rüber und stehst j...