Diskussionsforum Depression

he forlorn! also jetzt mittlerweile zieht sich diese phase schon seid anfang des jahres in die länge,wobei es ehrlich gesagt immer bedrückender auf mich wirkt. an manchen tagen (wenn ich zb absichtlich nicht schlafe) geht es mir eigentlich besser. also etwas redseliger und unbeklemmter. aber das ist...

seine gedanken niederzuschreiben oder in bildern oder musik auszudrücken wirkt befreiend. es entlastet die seele und ist sowas wie ein ventil. ich betrachte es als eine gabe die fähigkeit dazu zu haben dies zu tun. auch für andere, die solche emotionstragenden werke lesen, betrachten oder hören kann...

also wenn ich das thema spiritualität und depressionen so lese fällt mir aus meiner sicht dazu spontan folgendes ein: weltbild und weltanschauung. naja, mir fällt es momentan ein bisschen schwer meine gedanken verständlich auszudrücken (kommt mir jedenfalls so vor) deshalb versuch ich das jetzt mal ...

hm, also ich kenne selber das gefühl so manche seiner eigenen wirren gedanken im nachhinein als völlig strange zu betrachten... allerdings find ich nich das man sich dafür schämen sollte. muss ja nicht bedeuten das man völlig verrückt ist oder so. im gegenteil, ich finde sowas schon sehr interessant...

hi forum ! mir is kein besserer thementitel eingefallen. also ich stöber jetzt schön seid geraumer zeit im netz so die gängigsten seiten die sich mit psyche und depressionen befassen durch und hab mir gedacht ich schreib jetzt einfach mal hier was rein. weiss gar nicht genau wie und wo ich jetzt anf...

sorry, habs zu erst in diesem bereich gepostet,passt aber wohl eher in "umgang mit krisen" ... *verpeilt*