Diskussionsforum Depression

Hallo Stacheltier, Anke und Bea haben schon das Wichtigste gesagt und ich kann mich nur anschließen. Wir können mit der Depri ein "normales" Leben führen. Allerdings mußte ich für mich feststellen, daß es ein Weg der kleinen Schritte ist und daß es oft auch mal einen Schritt vor und zwei z...

Kann mich nur anschließen. Nehme selbst Trevilor und kam damit bisher gut zurecht. Nun habe ich leider einen Rückfall. Mein behandelnder Psychiater hat die Dosis raufgesetzt. Mal sehen, ob das hilft. Wie die anderen schon sagen, es gib andere Medikamente, wenn du Angst hast, eine Umstellung ambulant...

Hallo Strudelbrain, diese Müdigkeit kenne ich genau. Bei mir ist die Ursache leider ein Rückfall in die Depri. Mein AD wirkt eigentlich antriebsfördernd, dennoch bin ich wie eine Schlaftablette. Da hilft weder Kaffee noch grüner Tee. Auch Wechselduschen habe ich schon probiert, außer daß ich wegen d...

Hallo Jana, wie schon befürchtet, ist es ein Rückfall. Nachdem ich mit meiner Ärztin darüber gesprochen habe, geht es mir zwar noch nicht besser, aber ich kann zumindest akzeptieren, daß es so ist. Ich mache mir keine Vorwürfe mehr, daß ich versagt habe und mich gehen lasse. Es ist bei dieser Erkran...

Hallo Jana, genauso geht es mir im Moment auch. Obwohl ich mich mit Trevilor bisher gut eingestellt gefühlt habe, falle ich zur Zeit von einem Loch in das nächste. Es kostet mich jeden Tag immense Anstrengungen, den Tag zu beginnen und durchzustehen. Da ich nicht wieder total abrutschen will, habe i...

Hallo Hope, manchmal ist dieses Forum doch wie ein Hammerschlag. Gestern hatte ich eine Therapiestunde und das Thema war genau das, welches Du angesprochen hast. Wie kann ich mich selber lieben und anerkennen. Nicht nur daß man selber sich immer klein macht und den Mund hält und den anderen bettelnd...

Hi Hope! Nachdem ich gestern einen ziemlich besch... Tag hinter mich gebracht habe, geht es mir heute schon wieder etwas besser. Allerdings bin ich auch sehr aufgeregt, weil ich morgen übers Wochenende nach Amsterdam fahre. Reisen ist für mich immer extrem anstrengend, da ich jeden Ortswechsel bedro...

Hallo Pumuckel! Ich leide seit meiner Jugend unter Depressionen. Und habe viel Zeit damit verschwendet, diese Diagnose zu akzeptieren. Während dieser Zeit ging es mir sehr schlecht und ich dachte oft an Suizid. Seit ich aber die Diagnose kenne und mich damit auseinandersetze, sprich mit Therapie (so...

Hallo Hope, nein leider nicht draußen in der Sonne Meine Küche ist heute fertig geworden und nun war Schränke putzen angesagt. Vergeßlichkeit: ich kann nicht sagen, ob es allgemein zur Depression dazu gehört. Aber bei mir ist es furchtbar. Ich habe mir inzwischen ein kleines Heft angeschafft, in das...

Hallo Guten Morgen an Alle! Ich bin noch ganz schön aufgeregt, wegen der gestrigen Diskussion. Es ist ein sehr positives Gefühl, weil hier unterschiedliche Meinungen vertreten werden und keiner dafür einen auf den Deckel bekommt, wenn er deutlich seine Meinung sagt. Danke Euch allen, für die tolle A...

Ich möchte mich hier in die Diskussion um Depression als Krankheit oder als Symptom einklinken. Für mich ist es schwer nachvollziehbar, warum sich so viele von Euch so vehement dagegen wehren, die Depression als Krankheit anzuerkennen. Seit dem ich diesen Zustand der Antriebslosigkeit, Hoffnungslosi...

@ Siggi: Um weitere Verwirrung zu verhindern löse ich mal kurz das Rätsel: ich bin eine Frau und habe eine Frau nach dem neuen Lebenspartnerschaftsgesetz geheiratet. @ Bernd: Danke, daß Du Deine Erfahrungen über eine Beziehung zu einer depressiven Frau geschildert hast. Es tut gut von anderen Positi...

Hallo lowrider! eine lange, schwere Gesichte. Du warst mutig das alles hier so zu schreiben. Wichtig ist für Dich doch in erster Linie, daß es Dir wieder besser geht. Deshalb halte ich den Vorschlag von Deinem Doc bezüglich des Kliniksaufenthaltes doch für überlegenswert. Um Dir etwas die Angst vor ...

Gemeinsam etwas aufbauen... Das Stichwort überhaupt! Das ist glaube ich der Weg, auf dem wir Depris wirklich weiter kommen. Jedenfalls erlebe ich persönlich das so. Ich habe meine Frau Nena in einer psych. Klinik kennengelernt, wo wir beide wegen Depressionen in Behandlung waren. Ich habe mich noch ...

Hallo Hope! Ich würde gerne etwas zu Deiner Sichtweise der Depression schreiben. Wenn ich es richtig verstanden habe, dann ist die Depression für Dich die totale, egoistische Konzentration auf Dich selbst. Bei mir fühlt sich das immer anders an. Für mich ist die Depression die dunkle Bedrohung, die ...

Hallo Igel, danke der Nachfrage, es geht mir den Umständen entsprechend gut. Ich werde Anfang Mai umziehen und kümmere mich derzeit um Handwerker, Renovierung, Materialeinkauf...Der Alltag geht dabei aber weiter und ich muß mich sehr darauf konzentrieren, daß es nicht zu viel für mich wird. Du hast ...

Hallo Igel, hallo Ben,
wollte mich nur kurz melden. Habe im Moment viel Arbeit und komme nicht dazu, hier in Ruhe zu lesen und zu antworten. Aber bald ist Wochenende!
Bis dann
LG Ana

Hallo Ben, mit den Projektionen gebe ich Dir vollkommen Recht. Wir projezieren ständig etwas in unsere Umwelt hinein. Das fängt an bei der Arbeitskollegin, die uns maßlos aufregt, weil sie so langsam arbeitet - in Wahrheit habe ich nur Angst, daß man von mir sagt, ich würde zu langsam arbeiten. Irge...

Hallo Igel, das mit dem Verrat an meinen Eltern verstehe ich nicht so ganz. Ich habe nicht das Gefühl, sie zu verraten, wenn ich versuche sie zu ganz normalen Menschen werden zu lassen, wenn ich möchte, daß ich so mit ihnen umgehen kann, wie mit jedem anderen, den ich treffe. Wenn sie nicht mehr als...

Hallo Ben, vielen Dank für den Link. Es ist eine sehr interessante Seite. Mein Einzeltherapeut hat schon öfter mit der Methode des Voice Dialogue mit mir gearbeitet. Nur hat er es bisher nicht so genannt. Aber so wie es in dem Artikel beschrieben war, hat er es in den Sitzungen mit mir auch gemacht....

Hallo Funkel, ich kenne das gut mit der Psyche und ihren Auswirkungen auf unseren Körper. Vor drei Wochen hatte ich einen Hörsturz. Ich kann Dir auch genau sagen warum. In der Therapie bin ich im Moment an einem Punkt angelangt, wo es sehr notwendig ist, aufmerksam nach innen zu lauschen. Aufgrund d...

Hallo Ben, mit diesem Zitat rennst Du bei mir offene Türen ein. Von Thoreau habe ich das erste mal in einem meiner Lielingsfilme "Der Club der Toten Dichter" gehört. Ich bin genau Deiner Meinung: der Sinn / das Ziel unseres Lebens besteht darin, unsere eigene innere Musik / Melodie wahrzun...

Hallo Igel, Die Ablösung von zu Hause habe ich eigentlich schon vollzogen. Was mir noch nicht gelingen will, ist mein emotionales Verhältnis zu meinen Eltern zu klären. Der in vorigen Beiträgen beschriebene Kontrolleur hat viele Züge von meinem Vater. Außerdem gehe ich mit mir selbst oft so um, wie ...

Hallo Ben, was für ein schönes Bild! So lange man auf dem Weg ist, ist man am Leben. Und wenn der Weg steiler wird, wird die Aussicht um so großartiger sein. Du hast natürlich auch Recht mit dem was Du schreibst über das Ziel. Heute bin ich mir auch gar nicht mehr so sicher, ob ich den Gipfel überha...

Hallo Funkel, was tut man im Alltag gegen einen Flash? Eine Frage, auf die ich natürlich auch kein Patentrezept habe. Aber auch eine Situation, mit der ich häufig konfrontiert bin. Zunächst ist es mir wichtig, mich nicht selbst für diesen Flash fertig zu machen, sondern als Teil meiner Erkrankung an...