Diskussionsforum Depression

Hallo zusammen, heute poste ich mal selber, da ich mit meinem Latein kaum mehr weiter weiß. Im Schnelldurchlauf, ich habe eine schwere Depression als Folge / Begleiterscheinung einer PTBS und eines seit meiner Kindheit unbehandelten ADS. Als weiter eNebenerscheinung habe ich auch noch ne ausgewachse...

Liebe Sun, also wenns wirklich nur um die Tryptophan-Zufuhr geht, dann ist das mein Mittel der Wahl. Tryptophan ist nur ein Baustein, der zur Bildung von Serotonin aber dringend benötigt wird. Die Zufuhr komplexer Kohlenhydrate ist auch immer sinnvoll. Ach ja, Zink und Magenesium sind auch wichtig u...

Liebe sadhappy, da Du so direkt fragst wollte ich Dir meine Einschätzung doch noch mitteilen. Ich selber habe eine Depression als Folge / Begleiterscheinung einer PTBS. Zwischendurch wurde auch mal auf Burn-Out getippt. In ihren möglichen Auswirkungen ähneln sich diese Diagnose, generelle Empfehlung...

Liebe Babsi, ich habe mir Dein posting nochmals in Ruhe durchgelesen, Deine direkte Frage lautete ob es andere Betroffene gibt. Wie Du siehst haben sich schon einige gemeldet. Ich selbst habe auch viel zu lange in der Beziehung mit einer psychisch kranken Frau gelebt. Selbst nachdem sie versucht hat...

Hallo Isi, und alle anderen. Wenn es nur darum geht, daß dem Körper genügend Tryptophan zugeführt wird, würde ich eine ausgewogene Ernährung empfehlen. In vielen Lebensmitteln liegt Tryptophan in natürlicher Form vor, was üblicherweise auch die Resorbtion verbessert. Ich hab mal gegoogelt und unter ...

Liebe Babsi, herzlich willkommen hier im Forum. Mit großem Interese habe ich Dein posting gelesen. Leider habe ich gerade nicht viel Zeit, muß auch raus in die Sonne und einen Spaziergang machen (im übrigen meine Empfehlung an alle, die sich etwas Gutes tun wollen, einfachmal den WInd um die Nase we...

Hallo Markus, mit einem Patentrezept kann ich leider auch nicht aufwarten. Ich kann mich Britta nur anschließen und Dir ein paar Weisheiten in Erinnerung rufen und ein paar Vorschläge machen. Zum medizinischen Teil: -Ich hoffe Du gehst zum Arzt und nimmst auch regelmäßig Dein AD. -Wie ausgeprägt Dei...

Hallo zusammen, dafür daß wir alle nur was los werden wollen, interessieren wir uns ganz schön füreinander, gefällt mir. Zu Eurer Frage, ich hätte ein Bewerbungsgespräch für einen Studentenjob gehabt, muß ja irgendwie mein nicht existentes Studium finanzieren. Vor allem will ich nicht den ganzen Tag...

hallo zusammen,

chat anybody? schimmel da schonmal alleine voe mich hin, vielleicht schaut ja jemand rein. ich weiss, dass ihr surft *grins*

gruesse,

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Hallo Christin, Du bist nicht wirklich allein. Mir gehts heute auch recht mies. Und ich hasse mich dafür, bei dem Wetter depressiv zuhause zu hocken. Daher kidnappe ich diesen thread ein wenig und will auch meinen Frust über diese blöde Krankheit loswerden. Konnte heute morgen noch nichtmal zu meine...

hat vielleicht irgendjemand lust auf den chat?

thema egal

warte schon einmal *hoff*

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Lieber Troelf, hattest eine schlimme Nacht scheint mir. Ich habe Dir auch schon gemailt. Gut, daß Du weißt, daß es auch wieder besser werden wird. Ich bin auch jemand, dessen Fluchtburg die ratio ist. Leider kann ich Dir nicht mit viel mehr als Solidarität und Zuspruch dienen. Vielleicht hat auch je...

Vielen Dank für Eure Hinweise. Da habe ich ja schon einmal ein paar Ansätze. @gabriele Danke, www.emdria.de kannte ich schon, kann dort aber nicht erkennen, welcher der Therapeuten in einer Klinik praktiziert. Und ich habe momentan leider nicht die Kraft alles durchzutelefonieren. Wo hast Du denn gu...

Wer kann mir Tips geben oder hat sogar eigene Erfahrugen? Ich suche dringend nach einer Klinik, in der sich jemand auf Traumatherapie versteht. Wer hat positive Erfahrungen in Kliniken gemacht, und/oder auch mit Traumatherapie? Möchte es halt ungern ambulant machen. NRW wäre vorteilhaft, ist aber ni...

Hallo rondra, ich scheine dasselbe Problem wie Du zu haben. Schon länger Depression oder ähnliches und jetzt erst erkanntes ADS. - das "Komorbiditäre" bedeutet nur Begleit- / Folgeerkrankung. Soll heißen, dass die Depression eine Folge bzw. Nebenerscheinung Deines ADS ist. Dies ist übrigen...

bin auf dem weg

hm... bist nicht mehr da
ich warte einfach mal, ob noch jemand auftaucht, vielleicht schaust du, ulli ja auch nochmal rein

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Nachtrag: bin auch jetzt 17:30 wieder da, wer Lust hat...

Vielleicht hat jetzt noch jemand Lust zu chatten?
(derzeit ist leider nur ein schläfer (cb) in II, und der hat mich nicht bemerkt) *schnüff*

Ich warte in I, freue mich auf jeden, der vorbeischaut

Kann mich Xenia nur anschließen und möchte noch Folgendes ergänzen: Oft sind nicht etwa die Probleme zu groß oder zu viele, sondern man weiß nur nicht, wie man mit Ihnen richtig umgehen kann und wie sie zu lösen sind. Daher geht es oft mit Hilfe von anderen. Außerdem hat man die tolle Chance zu lern...

Hallo zusammen, kann mich nur allen anschließen, "Ausdauersport" ist extrem hilfreich, selbst spazierengehen hat schon erwiesenermaßen positive Effekte. @Barbara Dringend zum Orthopäden, der kann Dir vielleicht sagen woher die Beschwerden kommen. Ob das der Minuskus ist oder wohl eher was ...

Hat jemand Lust zu chatten?
Bin jetzt da und freue mich über Besuch.
Oder vielleicht im Lauf des Abends, kommt jemand?

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Hallo Valium, habe mich kürzlich wegen meiner Dep und ADS mal zum Thema umgeschaut. Folgende Links habe ich noch gefunden: http://www.infodrom.north.de/~muh/Dokumente/Psychologie/nikotin.html http://www.rauchstoppzentrum.ch/0189fc92f10eee007/0189fc930310bda01/ im Ergebnis ist es wohl so, daß Nikotin...

Hallo kleiner Rabe,

bin noch wach, befürchte aber damit jetzt der Einzige zu sein.

Mache mir Gedanken, weil ich mir zwangsweise einen neuen Neurologen suchen muß, medikamentös eh nicht richtig eingestellt bin ...
Würde mich so gern mal wieder um was anderes kümmern können.

LG

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Hallo zusammen, ich bin noch neu hier im Forum und ich hoffe ihr gestattet mir, daß ich mich einklinke. Ich habe eine sehr positive Einstellung zu Religion und auch eine ganz gute zu den beiden großen christlichen Kirchen. Bin sogar immer noch in der katholischen Kirche, um brav meine Kirchensteuer ...

Liebe Jule, Liebe Petra, ich bin neu in diesem Forum und hoffe ihr gestattet mir, mich zu eurem thread zu äußern. Entschuldigt bitte, wenn ich im weiteren nicht differenziert auf eure jeweilige Situation eingehe, aber ich habe gerade den gesamten thread durch und möchte mich auf die Gemeinsamkeiten ...

Hallo Manuela, tut mir sehr leid für Dich, daß es Dir so schlecht ergangen ist. Für mich persönlich habe ich festgestellt, daß ich derzeit Frustrationen über mich selber möglichst meiden sollte. Vermeide daher Dinge, bei denen ich schnell mit mir hadern kann. (So hatte ich Dich im Bezug aufs Flötesp...