Diskussionsforum Depression

...Hallo... was ist mit mir los? Meine Gefühle kann ich nicht mehr beschreiben.Nur noch ein dumpfes Nichts ist das. Mein Verstand weiß nicht, wie er damit umgehen soll. Heut war Therapie und auch da kam ich nicht an mich heran. Ich weiß nicht weiter. Mir macht das Angst,dass erspüre ich...aber warum...

Hallo liebe Natascha,lieber Hartmut, seid dem 27.01. hab ich kein Eintrag mehr geschrieben. Mich plagen Depressionen ohne Ende. Ich halte wirre Gefühle fest. Ich weiß nicht einmal ob ich sie beschreiben will oder sie nicht beschreiben kann. Mich begleiten eigene Schuldgefühle. Eigene die bei mir im ...

Hallo ihr Lieben... ich will gleich los, hab Therapie, ich spüre nichts was ich erzählen will, bin ohne Gedanken und Gefühle alleine, ich höre nichts, was ich sagen will, das macht sich breit in mir. Na los doch komm schon,sag ich, doch zu wen? Mein Ich erhört es nicht, läßt mich im Stich. Von da ko...

...und weißer Nebel am Berg, läßt den Atem schwerer werden. Das Herz schlägt schnell, ich kann´s fühlen, doch meine Kraft, sie schwindet. Ich kann sie nicht mehr halten, bleib hier, schrei ich´s raus, und reiß mich zusammen. Sie hört nicht mehr mein Geschreie, und verschwindet ins Nimmerwiedersehen....

...kleiner Rabe,hallo... deine Sprache,so hast du geschrieben, hat dich verlassen. Traurig war ich, spürte ich doch den Schmerz. Zu Versagen halt ich nicht aus, schwinden meine kräfte. Mich selbst zu fühlen, ich kann es nicht. Zu Eis werden war mein Lebensmittelpunkt, versagt hab ich ständig, so auc...

...an den kleinen Raben... Wo ist das Lebendigsein zu Hause? Wo die Aufmerksamkeit? Eine Erinnerung erspüre ich nicht. Macht mich traurig, sehr sogar. Weiß auch nicht, wo Verstand und Herz sich verschmolzen, hätt gern erst ein kleinen Teil, Später ganz viel davon. Den Bund von beiden ich werd´s verf...

liebe @user,

...sobald ich merke, das ich etwas nicht beachtet habe,was aber wichtig wäre,fange ich an,zutiefst unsicher und blockiere mich...was ist das? Gandolph

...hallo Hartmut, schön das es dir wieder besser geht. Was eigendlich ist eine Zughefrau? Ich hab nicht einmal die geringste Vorstellung davon.Ist das eine Frau, die alte niederbayrische Traditionen pflegt? Es ist nich das Reden selbst,was mir Schwierigkeiten macht. Sondern das Vorbereiten. Da steig...

...liebe Anklicker, Alleinsein fühlen, benebelt meinen Kopf, dämpft meine Sinne, wohin ich auch schau, ich bin allein, ohne es zu wollen. Aufmerksamkeit hab ich vermißt, Geborgenheit ich weiß nicht was es ist. Fühlt es sich warm an? Ich weiß es nicht. Meine Sehnsucht sie schreit mich an, ist es sie,...

..an den kleinen Raben... ...mich umarmt der seelenvogel mit seinen Flügeln, hält mich fest,wenn ich traurig bin, Dann weine ich weil ich´s fühle, wie kalt es mir doch ist. Rausschreien möcht ich´s, und kann es nicht, die kälte trag ich in mir, nur die Flügel spenden Wärme, gut das es ein Seelenvoge...

...bin jetzt wieder auf meinen Weg... Hallo ihr lieben Anklicker , ich fühle in mir etwas,wovor ich ein Angstgefühl aufgebaut habe. Gestern nachmittag hab ich mit meinen Chef ein-wie-geht-es-mir-mit-der-Arbeit Gespräch geführt. Dabei ging es darum,dass er wissen wollte ob ich mit meiner Arbeit nach ...

...du sogst für dich... Liebe Ilonka, ja ich fühle deine Kraftlosigkeit... Seine Gefühle anders zu interpretieren kostet enorm viel Kraft. Keiner kann sich uns so zu wenden, wie wir zu uns selbst. Wieviel Kraft das kosten mag, vermag ich nicht einzuschätzen. Doch eins weiß ich. Das verändern bedeute...

...kommt noch mehr... an Ilonka, die Fremdheit die du beschreibst ist fühlen. Sie ist gekommen,weil sie dich erinnert,das du deinen neuen Weg gehst. Bei dem alten Weg war dir bestimmt nicht nach heftiger Fremdheit zumute...weil du ihn kanntest. Doch jetzt fängst du an dich zu sehen, dich intensiver ...

...du bist mit dir schon mitten drin... Liebe Ilonka, deine Gedanken...ich höre sie...bewegen mich. Du bist genau dort mit dir,wo du dich veränderst. Du siehst dich als Ganzes und doch must du die schmerzenmachenden Gefühle erspüren. Die die immer einen weh tun... Dazu brauchst du DICH. Befrage DICH...

...ich spüre deinen Weg...du bist dabei dich selbst zu finden... Liebe Ilonka, uns sagt keiner wohin wir sehen müssen, um die Enttäuschung vorher zu treffen. Denn dann könnten wir uns vorbereiten. Uns sagt auch unser Gefühl nichts, wann wir welches Gefühl im nächsten Moment haben werden. Nur die&quo...

Für den kleinen Raben,

...ja

...und ein schweben ich verspür,
so herrlich leicht wie eine Feder...
gandolph

Hallo kleiner Rabe, jetzt bin ich berührt von deiner Poesie...schreib weiter wen du kannst. Ich lese weiter. Ich teile deinen Schmerz-wenn die Sprache versagt-. Da herrscht in mir tiefe Traurigkeit...nicht enden wollende Traurigkeit...ohne Boden unter den Füßen...frei fallend. Weder hart noch weich ...

...ich sehe das Tor zur Depression... Hallo @user, wenn ich nicht weiter weiß, fühle ich mich erdrückt davon. Das ist so stark und heftig, dass ich oft weine. Das ist eine Wucht...Gleichzeitig macht mich dieses Gefühl auch alleine, hilflos,klein,ohnmächtig und ein Kontakt zur mir und zu anderen Mens...

...möchte endlich meine langeweile aufgeben... Hallo liebe Anklicker , mir ist langweilig zumute. Ich kann dann mit mir nichts anfangen. Hab zu nichts Lust und das geht zu lasten meiner inneren Stimmung. Dann werd ich traurig. Das wiederum frustriert mich...will nicht so fühlen. Zieht mich nur runte...

..fühle mich allein wenn ich nicht mehr weiter weiß... Hallo lieber Hartmut, will hier und jetzt schreiben...und ich weiß noch nicht worüber.In mir mischt sich Hilflosigkeit und Lustlosigkeit. Wobei sich meine Lustlosigkeit sich aus der Hilflosigkeit her entwickelt hat. Immer nur Hilflos sein? Will ...

Hallo alyssa,

von welchen Chat meinst/schreibst du?Gandolph

...alte vertraute Gedanken kommen an die Oberfläche... Hallo ihr lieben Anklicker , nachdem heut morgen der Wecker mich aus dem Schlaf riss,fühlte ich mich antriebslos und traurig. Warum nur ist meine Stimmung so? Warum fühle ich mich traurig abgeschnitten? Hatte doch gut geschlafen... Ich hab da so...

Lieber Hartmut,

ein wärmender Sonnenstrahl soll dich erreichen. Sollen all deine Lebenskräfte dich begleiten. Du, so denke daran wirst dann gesund,wenn du fühlst: ach ist das Leben herrlich bund.

Gesund werden! Liebe Grüße, Gandolph

...bin froh darüber alles raus gelassen zu haben... Liebe Dini, war gestern und auch heute bei mein Therapeuten. Den Eindruck, den ich gestern vor der Therapie von mir hatte, hab ich ja unter dem 14.01,um 14.32 uhr geschrieben. Das was dann während der Therapie passierte war ganz viel. Hab ihm mitge...

...aufgeregt versuchen im Fühlen klar zu bleiben... hallo Dini, danke dir für dein wärmenden Zuspruch. Kann ich gut brauchen. Bin völlig leer im Kopf. Meine Thera beginnt um 16.20 uhr. Spüre mich, wie ich überhaupt nicht sicher bin, bei dem Gedanken mit mein Therapeuten zu reden. Hab immer wieder An...