Diskussionsforum Depression

Ich habe einmal etwas interessantes gelesen. Jemand hat den menschlichen Körper/die menschliche Psyche mit der Festplatte eines Computers verglichen. Beim Computer ist die Festplatte eines Tages voll und so kann das auch bei uns Menschen passieren. Bei manchem von uns ist (das kann durch ein kleines...

Hallo,

schau doch mal unter www.psycho-ffm.de

Gruß
Ilonka

Liebe Marga, es hat mich so berührt, als ich gelesen habe, daß Du an mich denkst. Danke Dir! In dem was Du schreibst kann ich mich sehr gut wieder erkennen. Ich versuche mein Berufs- und Alltagsleben so gut es geht auf die Reihe zu bekommen und gehe nur im absoluten Notfall zum Arzt. Ich weigere mic...

Lieber Rufus, ich bin eigentlich nicht in der Situation, um anderen einen "Rat" geben zu können. Zumal es mir bezüglich Entscheidungen und anderem ähnlich geht wie Dir. Als ich jedoch Dein Posting gelesen habe, kam mir eine Frage in den Sinn. Was könnte im schlimmsten Fall passieren, wenn ...

Liebe Marga, was hast Du gegen diese Symptome getan? Ich kann mich nicht krank schreiben lassen, weil ich letzte Woche gekündigt habe, um am 01.04. eine neue Stelle antreten zu können. Das bedeutet, daß ich noch einiges im Büro regeln muß und unter anderem meinen Nachfolger anlernen muß. Außerdem mü...

Was kann der Grund für meine starke Müdigkeit sein? Ich gehe abends früh schlafen, kann auch gut ein- und durchschlafen und fühle mich trotzdem am nächsten Morgen todmüde und unausgeschlafen.

Guten Morgen, obwohl ich mich auf meinen "Neuanfang" (sowohl beruflich als auch privat) sehr freue, bin ich gestern abend wieder mal abgerutscht. Ich hätte so vieles tun müssen und es ging gar nichts mehr. Völlige Überforderung, Kraftlosigkeit, Angst und das Gefühl mir wächst alles über de...

Liebe Marga, danke für Deine Antwort. Glücklicherweise kann ich mich meinem Freund gegenüber vollkommen öffnen. Aber verständlicherweise sind ihm Grenzen gesetzt, er ist manches mal mit meinen Gedankengängen völlig überfordert. Mein Hausarzt steht auf dem Standpunkt solange ich keine Medikamente ein...

Hallo @alle, ich habe heute einfach das Bedürfnis einiges niederzuschreiben und vielleicht hat der ein oder andere ja Zeit und Lust seine Meinung dazu zu sagen. Ich bin jetzt 30 Jahre alt und seit 2 Jahren depressiv. Ich hatte wohl schon immer einen Hang dazu, allerdings wurde das sowohl von meinen ...

Ich habe solche Angst.
Angst vor heute abend, vor morgen früh, vor übermorgen und vor nächster Woche.
Angst mir selbst fremd zu bleiben.

Wenn ich die Leiter als Hilfestellung sehe, dann frage ich mich was meine Leiter für die Umsetzung meiner Erkenntnisse sein kann.

Liebe Silke, danke daß Du dir die Zeit genommen hast, ein paar Gedanken zu meinem Beitrag zu schreiben. Ich denke auch, daß sich jeder Mensch nur durch seinen eigenen Weg finden kann. Das Finden über andere Menschen habe ich mir lange abgewöhnt, denn selbst wenn ich eine Bestätigung von außen erhalt...

...Veränderungen... Wie nehme ich sie wahr? Wie nehme ich mich wahr? Wo ist die Frau von früher? Warum kann ich mich nicht akzeptieren? Wieso kann ich all die Veränderungen nicht akzeptieren? Warum habe ich schon wieder das Gefühl abzustürzen, obwohl alles scheinbar gut läuft? Wie kann ich mich endl...

Hallo Micha, einen wirklichen Tip wie man sein Leben wieder in den Griff bekommt kann ich Dir leider nicht geben. Ich möchte Dir nur sagen, dass ich Deine Gefühle und Gedanken sehr gut verstehen kann...es geht mir sehr ähnlich. Ich habe aufgehört mich zu verstellen (das ist auf Dauer zu anstrengend)...

Lieber Gandolph, ich danke Dir für die Zeit, die Du dir genommen hast um mir all das zu schreiben. Diese Gefühlsachterbahnen kosten enorm viel Kraft und Energie - besonders wenn man noch voll im Berufsleben steht. Seit gestern ist mir die Kraft ausgegangen und ich bin wieder einmal krank geschrieben...

...ich danke Dir... Lieber Gandolph, ...für Deine sehr einfühlsamen Gedanken. Der Zeitpunkt an dem ich mich, mein Selbstbewußtsein, meine Sicherheit und meine Normalität verloren habe, liegt bei mir schon fast 2 Jahre zurück. Seitdem ist NICHTS mehr wie es war...jeder Tag ein neuer Kampf...kein Tag ...

Hallo Ihr alle, viele Emotionen haben mich beim Lesen dieses Threads begleitet. Ich danke Euch für die tiefgehenden Gedanken, die ich hier lesen durfte. Auch meine Gefühle bewegen sich heute, leider in die falsche Richtung und ich muß all meine Kräfte aufbringen um diese Bewegung aufzuhalten...fühle...

Guten Morgen, es ist wieder da - das Gefühl, daß sich ein großes tiefes Loch unter mir öffnet und ich jeden Moment darin versinke. Aber ich möchte es auf keinen Fall zulassen, obwohl meine Kraft- und Kampfreserven aufgebraucht scheinen. Heute schmerzt mein ganzer Körper ohne daß ich weiß warum. Bei ...

Aus heutiger Sicht würde ich dieses Thema so nicht mehr eröffnen können. Mir ist mehr als deutlich bewußt geworden, dass ich es noch lange nicht überstanden habe. Und mehr denn je habe ich das Gefühl, dass mir ALLES aus den Händen gleitet, dass ich die Kontrolle verliere. Ich weiß nicht in welche Ri...

Wie spürt man, daß man die schlimmste Phase der Depression überstanden hat? Wie kann man die Angst vor der Gefahr eines erneuten Rückfalls abbauen?

Woher weiß man, daß es vielleicht "vorbei" ist?

Nachdem ich dieses Thema eröffnet habe, möchte ich mich dazu auch mal wieder zu Wort melden. In der Zwischenzeit sehe ich das Thema abgeklärter - mir ist die Berechtigung und Notwendigkeit des Ausfallhonorars klar geworden. Was natürlich in meinem Fall schlecht gelaufen war, ist die Tatsache, daß vo...

Danke für Eure Antworten. Dann wird mir wohl nichts anderes übrig bleiben als die Rechnung zu bezahlen. Schade, daß er mich zu Beginn der Therapie nie darauf aufmerksam gemacht hat.

Seit zwei Wochen geht es mir sehr schlecht, was mein Therapeut in der letzten Stunde am 17.10. deutlich gespürt hat. Am Montag bin ich zusammengebrochen und bin seitdem vom Hausarzt krankgeschrieben. Gestern (24.10.) wäre mein nächster Therapietermin gewesen, den ich aufgrund meiner Verfassung auf k...

Hallo Marry, ich befinde mich in einer ähnlichen Situation wie Du. Mein Freund und ich leben 170 km auseinander und so können wir uns auch nur am Wochenende (nicht jedes) sehen. Wir sind jetzt seit 1 Jahr zusammen, d.h. er hat mich bereits mit Depressionen kennengelernt. Auch bei mir wird es so sein...

Hallo Du, ich kann zwar keine Erfahrungen zu dem AD Remergil beisteuern (das Rezept dafür liegt seit einer Woche nicht eingelöst auf meinem Tisch), aber ich möchte Dir einfach Mut machen - Mut diesen Tiefpunkt durchzuhalten. Auch mir geht es zur Zeit so schlecht wie nie zuvor, aber lass es uns ausha...