Diskussionsforum Depression

Vielen Dank Emily. Ich hoffe das ich bald mal meine Angst überwinde, denn momentan merke ich nur wie es von Tag zu Tag schlimmer wird... Danke für den Tip das man das was einen bedrückt ja auch aufschreiben kann, hab total Angst davor dass ich bei dem Therapeuten sitze und plötzlich alles weg ist au...

Hallo Steffi! Ich kenne dieses Gefühl, es geht also nicht nur Dir so... Dass Du es nicht wert bist stimmt nicht, aber leider ist das sehr schwer zu erkennen und dieses Gefühl das man minderwertig ist loszuwerden... ich habe damit auch schon bestimmt 6 Jahre zu kämpfen und komme davon nicht los das i...

Hallo, ich bin heute zum ersten Mal in diesem Forum weil ich einfach nicht weiß, wie es bei mir noch weitergehen soll... daher weiß ich auch gar nicht ob ihr mir helfen könnt und ob es überhaupt hierher passt was ich schreibe... Ich bin jetzt 21 und bin schon seit ca. 15 immer leicht depressiv, habe...