Diskussionsforum Depression

hi lisa, auch ich hab mit schlafentzug gute erfahrungen gemacht, wobei meine schlafentzüge etwas anders verliefen. das erste mal hab ich es einfach für mich ganz allein zu hause ausprobiert, leider hatte ich das pech, daß ausgerechnet in der nacht in der ich dann hätte schlafen wollen-können-sollen,...

heute habe ich aus der apotheke bespar bekommen und wie ich eben so bin, ist das erste den beipackzettel zu studieren. dieses medikament (nicht direkt ein AD, sondern gegen ängste) bekam ich das erste mal von meinem arzt. er hatte noch diese als unverkäufliche probepackung und nun hab ich es eben au...

ich werde mit meinem mann auch dabei sein. zumindest hab ich es mir fest vorgenommen und mein mann hat mir zugesagt, daß er mich fährt sodaß ich weniger angst haben brauch. mfg linse

Hallo, sammelunterkunft wäre doch eine variante. zum abschluß meiner umschulung wurde damals eine fahrt nach münchen für´s we durch die schule organisiert. (wir) haben in der turnhalle auf luftmatratzen bzw. in schlafsäcken übernachtet. ich selbst wurde zwar von meiner verwandtschaft abgeholt und &q...

Hi moni, ich bin selbst in einer psychosomatischen kur sehr abgestürzt. von tag zu tag ging es mir schlechter dort. deine vermutung, daß dein lebensgefährte vieleicht zu hohe erwartungen hatte, die jetzt nicht erfüllt werden könnte stimmen. ich glaubte damals, daß ich an die sehr großen fortschritte...

Hi Bine, auch ich bin noch immer auf der suche nach einer klinik, die auf ptsd spezialisiert ist. bei mir hat sich die klinik schwedenstein in pulsnitz herauskristallisiert, doch ausgerechnet von dieser bekam ich auf meine mail keine antwort. mein neuer psychiater will sich mal danach erkundigen. so...

Hi Kater, schön, daß es dir hilft. mir hat es leider nichts gebracht aber nebenwirkungen hatte ich auch keine. viel sonne ist ehe nichts für mich, bei schönem wetter sind meine kopfschmerzen immer so heftig, daß ich dann so wie so am liebsten zu hause bleibe. habs ja auch am anfang ausprobiert mit p...

hi clone,
was meinste sollte ich das auch mal ausprobieren ???? ne, ich bleib lieber erst mal bei dem was ich grad hab, wirkt zwar auch nicht so wie ich es wünsche aber was dannnnnnn?
mfg linse

Hi zitronenfalter, remergil ist ein sedierendes ad, d.h. du solltest dann wenn du unbedingt auf pflanzliche mittel umsteigen willst, dir auch so etwas suchen was schlaffördernd ist. johanniskraut soll antidepressiv wirken und baldrian, hopfen und melisse wirken beruhigend. leider habe ich mit diesen...

hi, also in der uni-klinik jena (thüringen) wird es auch durchgeführt. in der zeit, in der ich dort war, bekamen es zwei frauen. bei der einen hat es super gewirkt. man konnte richtig zusehen wie sie von tag zu tag mehr konnte. bei der anderen wurde es dann nicht mehr durchgeführt, weiß aber nicht w...

in der station. vt hat mir unser teetime am abend gut getan und zur kur wars früh nach der gruppentherapie die cappuccino-zeit. wir saßen dann immer zusammen und haben über alles was uns so bewegt hat geredet, deshalb darf meine große tasse in diesem notfallkoffer nicht fehlen.
mfg linse

bei mir darf in so einem notfallkoffer auf keinen fall mandalas einschl. buntstifte fehlen auch die telefonnummer einer freundin gehört dazu. denn mandala mal ich immer dann, wenn ich eine auszeit brauch und wenn es mir ganz ganz mieß geht, ruf ich diese freundin an und mir gehts dann oft schon viel...

Hallo Sabine, willkommen hier im forum. ich kann deine gefühle und gedanken gut verstehen, mir ging es vor ca. 2 2/1 jahren ähnlich. mein mann hatte damals einen arbeitsunfall. schwangern war ich zwar nicht bin 46 und meine kinder sind schon 25 und 19 jahre. jedoch gab und gibt es viele probleme mit...

Hi Dys, wir (mein mann und ich) haben unserem täglichen spaziergang gleich eine sinnvolle richtung gegeben und sind auf die post. hatte mich zwar heute erfolgreich davor gedrückt, doch dann hab ich mir einen ruck gegeben und wir sind doch in die kälte raus. bin etwas verschnupft und so wollte ich he...

hallo dys, wie ich schon geschrieben, habe ich die sendung auf vidio aufgenommen. ist zwar ein schon gebrauchtes vidio aber wenn du interesse hast, könnte ich es dir schicken. ich fand es auch ganz prima, daß mein mann es mit mir zusammen angesehen hat, so kann er doch einiges besser verstehen und v...

habe das ganze auf vidio aufgenommen und mit meinem mann gerade eben angesehen. ich fand es auch sehr gut gemacht auch wenn es sehr kurz gehalten war. finde, daß es gut rübergebracht wurde wie man sich als depressive so fühlt und wie man denkt. klar, daß in so kuzer sendezeit nicht alle facetten gez...

Hi tassy, also ptsd ist posttraumatische belastungsstörung. hab da in meiner jugend was erleben müssen was ich bis zur vt völlig verdrängt hatte, doch durch die intensive beschäftigung mit mir und meinen reaktionen ist dies dann bei einer unangenehmen situation wieder zum vorschein gekommen und seit...

hallo tassy, eine psychosomatische klinik kann gut sein für deine probleme, sollte aber keine reine kur sein, denn dann ist die psychologische betreuung nicht optimal, außerdem wird viel gewicht auf körperliche therapien gelegt, d.h. die somatoformen beschwerden werden in den vordergrund gestellt (z...

hi christin, die vt hab ich in der psychiatrie einer uni-klinik gemacht. hatte da echt glück. mein schmerzthera hat darauf bestanden, daß ich eine therapie mache und da hab ich eigentlich eine ambulante machen wollen. war zuvor zwei mal in der psychiatrie hier im ort, offene station dann tagesklinik...

Hallo tassy, habe auch deinen anderen thread gelesen und ich glaube auch, daß für dich die klinik im moment besser wäre. dort hast du einen strukturierten tagesablauf, sodaß du wieder in den richtigen rythmus von tag und nacht unweigerlich kommst. aber eine psychosomatische klinik ist sicherlich nic...

na dann halt mein vorschlag: berlin, da hab ich auch jemanden bei dem ich bestimmt übernachten dürfte und wäre auch nicht weiter als münchen . ich könnte aber nichts organisieren, dort kenne ich mich nämlich überhaupt nicht aus. näher für mich wäre jena und dort gibt es auch sicherlich räume wo man ...

ich wäre für münchen aber nur aus praktischen gründen, habe dort verwandtschaft, bin aus mitteldeutschland , sodaß im prinzip es egal wäre, ich müßte so oder so mit dem zug kommen. nur bisher ist grade zugfahren für mich horror, muß schon zwei mal die woche zur entspannung und zusätzlich zum psychia...

lieber dr. niedermeier, ich danke ihnen vorerst, würde mich freuen, wenn sie zu diesem thema doch noch etwas raus bekommen könnten. was ich schon mal ausprobiert habe, ist daß ich bei der progressiven entspannung nach jakobsen, die ich zur zeit regelmäßig mache, mit der linke seite anfange und jetzt...

hallo herr dr. niedermeier, habe gesehen, daß sie heute in einigen thread´s geantwortet haben. ich wäre ihnen dankbar, wenn sie auch mal meinen beitrag hier lesen und ihre meinung dazu schreiben. es ist zwar kein hauptproblem von mir aber es beschäftigt mich trotzdem auch. vielen dank im voraus. mfg...