Diskussionsforum Depression

Hallo Conny und Winnie, auch ich bin oft mit diesem Problem konfrontiert, dass ich einfach nichts mehr aufnehmen mag, meine Konzentration weg ist. Ich habe sogar Mühe in den vorlesungen meines studiums, die länger als eine Stunde dauern. Ich versuche dennoch einfach 'dranzubleiben' und mir einen öko...

hallo nikolai, ich bewundere, dass du das mit dem loslassen schaffst. es stimmt zwar, dass man sich nicht ruinieren lassen sollte durch studium oder arbeit oder was auch immer - das sehe ich genauso. nur kann ich es nicht mehr ganz unverkrampft betrachten, da ich nach einem abgebrochenen studium nun...

Hallo alle zusammen, vielen Dank für Eure Antworten, es ist sehr wertvoll ein feedback zu erhalten, gerade dann wenn man es gar nicht erwartet. bei mir ist es im Moment ein auf und ab, ja ich nehme auch täglich Antidepressiva und gehe in eine wöchentliche Therapie, aber das schützt mich nicht vor de...

Hallo zusammen, ich bin heute das erste Mal hier.Ich frage mich im Moment gerade, wie ich durchhalten soll. In einer Krisenphase, in der ich momentan bin liege ich nur noch am Boden und hoffe, dass alles vorbeigeht. Ich habe keine Energie, um Sport zu machen, obwohl ich weiss, dass es helfen könnte....