Diskussionsforum Depression

danke bit, ja auch wenn ich manchmal das gefühl hatte, auf der stelle zu treten..rückblickend war es schon ein weiter weg, aber ich glaube, dass ein noch weiterer (hoffentlich besser beleuchteter..) weg vor mir liegt, wünsche auch dir lichterfüllte wege. @seven: dein Wille ist da, das ist nicht die ...

der wille ist der weg.. das, was man glaubt verloren zu haben, wenn man zu oft nicht danach handeln durfte, weil es die umstände/umgebung so wollte.. und horcht man dann tief in sich hinein, merkt man, dass der wille noch da ist und man nur wieder lernen muss, auf ihn zu hören..

hallo sevendays, ich will dir nicht zu nahetreten, aber kann es sein, dass man damit (mit sich schmerzen zufügen) versucht den grossen seelischen schmerz zu betäuben, dies aber nicht funktioniert, der schmerz immer noch da ist? weil man den schmerz erst einmal zulassen sollte und ihn nicht überdecke...

hallo bit, ich habe glücklicherweise auch die erkenntnis gewonnen, dass man negative mechanismen durchbrechen kann, es braucht aber auch schon eine portion selbstwertgefühl dazu, dass man sich überhaupt soviel berechtigung und raum gibt, wie es eben braucht, um automatisierte muster zu durchbrechen....

Es ist nicht unmöglich! Man glaubt dies nur, wenn man IN diesem Kreislauf ist; geschieht es ,wodurch auch immer, dass man Distanz gewinnen kann und selber das Ganze von aussen betrachten kann, merkt man, dass es sehr wohl andere Wege gibt als in diesem destruktiven Mechanismus zu verharren. Wennglei...

hallo sevendays, es gibt auch solche, die sich schmerzen zufügen als 'rache' gegen jene, die ihnen schmerzen zugefügt haben, es gibt viele gründe, um sich seelisch oder körperlich schmerzen zuzufügen, tatsächlich wäre es konstruktiver, zu versuchen die verletzungen 'zu kurieren' und dem etwas (posit...

hallo bit, ich finde das eine bewundernswerte einstellung: 'weil mir jemand weh tut, muss ich nicht auch jemandem weh tun - weder demjenigen, noch jemand anderem, noch mir !! ' - in dieser beziehung verstehe ich sevendays.tatsächlich finde ich es ziemlich schwierig, dies auch so umzusetzen, weil es ...