Diskussionsforum Depression

Hallo Maria, danke für deine Nachricht. Ja, Du hast Recht, es ist wirklich schwer, seine Gedanken zu "lenken" und nicht immer nur negativ von sich selber zu denken. Auch weiß ich, dass ich mir andere Interessen bewahren MUSS. Das Problem leider ist nur: Egal was ich versuche, ich schweife ...

Hallo Ihr, ich bin heute zum ersten Mal hier und habe mir gedacht, ich versuch hier einfach mal mein Glück, vielleicht komme ich durch eine Diskussion hier mit meinem Problem(en) ein wenig weiter. Also ich fange am besten Mal ganz vorne an. Ich habe eine 2jährige Beziehung hinter mir, in der mein Pa...